穿胸罩真是件麻烦事,要说不穿吧,夏天怕尴尬、冬天怕走形;要说穿吧,一没选对款式就勒得人难受,自由无处释放。本来就挺纠结,无处不在的微商们,还在朋友圈散播类似“穿错胸罩易得乳腺癌”的言论……

咱们每天穿的胸罩真那么可怕吗?好的胸罩能预防下垂?到底要不要穿胸罩?

患乳腺癌买什么样的胸罩(不穿胸下垂穿了乳腺癌)(1)

不穿胸罩,胸部会下垂?

说这话的人,八成是胸罩商家……

其实,胸部下垂主要就怪——地球。

学过物理的人都知道,地心引力与质量成正比,所以大胸的妹子虽然让很多人羡慕,但受到地心引力也大,下垂的风险相对也比平胸妹子大。

但地心引力只是外因,真正的内因是“乳房悬韧带”松弛了。

通俗地讲,胸部就是靠乳房悬韧带来挂住的。

经历青春期发育、哺乳期的涨奶、体内蛋白组织的流失(简单说就是老了……),韧带会老化、弹性下降,对于乳房的支持作用自然减弱。

你想想,靠几块布料肯定是无法对抗自然规律的,所以,胸部下垂真的不怪没穿胸罩。

其实胸罩真的没那么特别,它主要是避免胸部“激凸”的尴尬,看上去更美观,可以说胸罩的功能跟内裤差不多。

但你肯定没听说内裤能防止臀部下垂吧?

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总是穿胸罩,会得乳腺癌?

这就是流传甚广的“文胸致癌论”,甚至有人还拿出文献来佐证:

1991 年一个关于佩戴文胸与乳腺癌关系的研究中,得出的结论是不戴文胸的女性患乳腺癌的较少。

不过,造谣的人肯定是没看完文章,作者在后面是这么写的:

不穿胸罩的女性往往乳腺比较小且整体偏瘦,而众所周知,肥胖是乳腺癌的高危因素之一。

看来,问题并不出在穿不穿胸罩,而是肥胖。

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除了这篇文献,我们再来看看权威机构怎么说。

美国癌症协会(American Cancer Society ) 在 2015 年 11 月最新公布的乳腺癌预防指南中明确提出,乳腺癌的危险因素有:

月经初潮早于 12 岁;

30 岁前未生育;

绝经年龄晚;

乳腺癌家族史;

其他危险因素包括:绝经后激素治疗、年轻时乳腺接受过放射线照射、绝经后肥胖及酒精摄入等。

你看,穿胸罩并没有被写进去,所以,不用再吓自己了。

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不穿胸罩会导致胸外扩?

胸罩该咋穿?

不穿胸罩外不外扩我不知道,但肯定很多人因此没了胸

1.睡觉不穿胸罩会导致胸外扩?

目前暂时没有研究表明,睡觉穿胸罩和胸部的大小、形状和外扩度有关联。如果你想拥有舒适的睡眠,那睡觉时完全可以选择不穿胸罩。

2.穿了那么久的胸罩,看看自己穿对没

穿胸罩也是有讲究滴,柚子敢说不少妹子就没穿对。

具体正确的穿戴方式

步骤一:套上胸罩。双臂套上胸罩,身体前倾约30度,将胸罩肩带挂至双肩,底围处贴紧乳房下围,保证乳房全部被包裹在罩杯内;

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步骤二:扣上纽扣。一般而言,后背能伸进3~4根手指的松紧度,人体会比较舒适。

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步骤三:调整肩带。保证你一根手指可以在里面顺畅活动就行。

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步骤四:整理胸型。把手伸进罩杯内,将腋下的肉肉和外侧半球统统收到罩杯里面。

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3.胸罩也有保质期,

bra穿多久该扔掉?

3个月?半年?一年?其实,不同材质的胸罩使用寿命也不一样。有的胸罩质量太差,可能在商家给的“保质期”内就已经没办法对胸部起到保护作用,就得立马换。

出现以下4种情况的胸罩,要扔掉:

透气性变差了(比以前更容易出汗);

罩杯填充物变硬了;

肩带的弹性变差了;

内面出现明显的汗斑、污渍。

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内衣应该怎么选?

胸大量足,挑内衣要慎重;胸小量轻,随便找件穿就行?其实,无论胸大胸小,挑内衣都应该参照以下3个原则:

选择舒适的材料,以全棉透气性材质为佳。可以减少胸部皮肤过敏的发生。

选择肩带较宽的款式。肩带接触皮肤的面积更大,受力更均匀,穿戴起来更舒服。

选择颜色浅的内衣。可以侧面观察是否有乳头溢液等症状,相关疾病可以早发现早诊治。

哺乳期的女性对内衣的要求会相对更高些。除了上面的那些原则,下面这两个问题也是哺乳期妈妈们需要注意的:

材质方面要注意透气性和吸湿性:产妇比常人更容易出汗,透气性强和吸湿性强的内衣能让乳房处在相对干燥的环境下,避免滋生过多细菌,有效减少乳腺炎的发生几率;

样式方面要注意便利性:产妇经常要给宝宝哺乳,选择前面开扣的内衣,可以避免来回穿脱,省去很多麻烦事。

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胸罩的两个秘密你一定要知道

挑选文胸别一味追求大而挺。胸大胸小,是自己的就好,选择合适大小的胸罩是预防疾病的第一步!

不管是什么材质的文胸,都要记得勤清洗,勤更换,不良的的习惯才是引起乳腺疾病的真正元凶。

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最后解答下经常被妹纸问到的这个问题:

那胸罩到底要不要穿?

胸罩的发明只是为了体现女性曲线美,与“防癌致癌防下垂”都没关系,穿与不穿,对胸部没什么实质性的影响。

所以,平时想穿就穿,想不穿就不穿,没有什么禁忌。

不过也有例外,当胸部面临“巨大挑战”的时候(比如做运动、哺乳期),穿上合适又舒服的胸罩还是很有必要的。

好了,关于内衣的知识,到这里就结束了,如果大家还有什么疑问,可以在评论区给柚子留言哦。

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