主料:花生仁(炒)适量、菠菜1把,今天小编就来聊一聊关于酸甜菠菜做法步骤?接下来我们就一起去研究一下吧!
酸甜菠菜做法步骤
主料:花生仁(炒)适量、菠菜1把。
调料:色拉油适量、食盐4克、醋适量、蒜5克、辣椒油适量、白糖2克。
红衣花生。这种花生的外面的红衣有补血止血的效果,生吃尤为有效。
菠菜清洗干净。
菠菜用沸水焯熟,然后浸在冷水里,这步可以去掉菠菜里面所含的草酸。
菠菜切成五厘米左右的段,蒜切末。
锅里烧放一点油,把花生放进去小火炒,炒的时候要不断翻动,炒到花生裂口的程度就是好了。
菠菜,蒜末,花生都放到小盆里,加盐,醋,辣椒油和少许糖搅拌均匀即可。