终于不用等那个跟你说晚安的人了(他们和你说了晚安之后)(1)

终于不用等那个跟你说晚安的人了(他们和你说了晚安之后)(2)

你睡前打开的最后一个APP是什么?

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来,做个实验,在微信搜索框输入“晚安”两个字,看看你平时都是几点说的晚安,而真正放下手机入睡的时间又是几点?

说了晚安之后你真的睡了吗?

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有没有发觉,说了晚安之后,才是结束我这一天的社交,开启真正属于自己的时间?那句晚安也代表着我已经打烊,不对外营业,和睡不睡觉其实没有半毛钱关系。晚安说白了只不过是一句暧昧的谎言或是礼貌的拒绝罢了。这也让我想起当年玩QQ的时代,其实大家都在“在线隐身”。

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那么,大家睡前打开的最后一个APP,会是什么呢?一起来听听最真实的声音吧~

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每天例行公事:朕已阅

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微信/微博/抖音/哔哩哔哩

每晚睡前例行公事:像看新闻一样浏览今天的朋友圈,有时候也会不小心点了个赞,穿帮我还没睡的事实。

疫情期间,睡前一定是刷微博,早上起来第一件事也是看微博热搜,一边揪心一边看,越看越睡不着......

说晚安就是告诉对方,可以退下了,我要自个儿玩了。一般是刷抖音,因为工作忙了一天,需要一些快节奏好玩刺激的视频来解压,一般会刷一小时左右再睡觉,看完才觉得今天的快乐任务已完成~

睡前一定是刷微博和B站,舔舔上面的美少女,梦都做得美一点~有时候美少女看入迷了能从三点刷到六点,这个习惯得有个五六年了。

大家不约而同地告诉我,睡前不刷刷这些APP,感觉今天任务没有完成,毕竟一天一个热搜,三天两头一个新梗,不时时刻刻刷一刷,深怕被社会淘汰。我和你之间最远的距离,难道不是你在说一个当下的新梗//明星/新闻时,而我却一问三不知吗?

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终于没人打扰我追剧了

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腾讯视频/爱奇艺/人人视频

睡前一定是认认真真看剧啊!最近在看《想见你》和《爱的迫降》,谁都别来打扰属于追剧女孩的快乐时光!

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谁会说了晚安真的去睡觉?我一般都是看剧去了,有时候好看的话,会看到早上五点。

睡前看一部电影是我很多年的习惯,不过我会如实和对方说:“我看完电影就睡。”

工作这么忙,留给我们追剧的时间已经不多了,睡前那点时间,不用来看剧,难道是和你聊天吗?

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哄完女朋友终于可以打游戏了

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王者荣耀/和平精英/命运-冠位指定

没有男生说了晚安就乖乖睡觉的,一定是打开王者了。女生们也不要揭发男生假装睡觉其实去打游戏的事实了,给我们点面子,以及玩游戏的时间吧!

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最近从晚安到睡觉,大概需要四小时,先刷直播看别人吃一个小时,再看两集剧,紧接着刷一刷微博最新动态,最后再是打游戏。

晚安过后不才是嗨的集中时段吗?我一般是玩手游,最近在玩命运-冠位指定,玩三把,一把十五分钟的样子。

正如我所料,男生是不可能认认真真睡觉的,要知道除了他们自己的意志力薄弱之外,还有一帮好兄弟在召唤着他们一起开黑呀!

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寂寞单身男女的睡前消遣

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tinder/积目/探探

睡前一般都会上tinder看看又有哪些匹配,回复下陌生人的消息。

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一定是上积目开始各种划了,生活需要新鲜感嘛~

睡前才是开启探探的最佳时间,你会发现越是深夜,交友软件上的朋友越活跃,话匣子也很好打开,而且聊天也不需要太走心,不像微信好友,还需要一个仪式感的“晚安”。

之前度三也写过一篇交友软件的采访,当时也有问过受访者一般什么时间段会划交友软件,无一例外都回答是睡前。所以,那个和你说了晚安的男孩/女孩,可能还在继续和陌生人聊天哦~

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听着他们,我才能入睡

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网易云/QQ音乐/虾米

我每天睡前必须听会音乐,设置三十分钟的定时关闭,听一些比较舒缓的歌曲。

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睡前会听一听虾米给我每日推荐的音乐,挖一些好听的歌单,特别好听的歌曲会刷一刷里面的评论,每天睡前花1小时左右的时间来享受音乐,沉浸在自己的世界里~

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喜马拉雅

我每晚必听相声入睡,睡不着的小伙伴,我推荐你们听,尤其是郭德纲的相声真的很好睡。

我在喜马拉雅有几个很喜欢的电台,每晚设置半小时的定时关闭,伴着小姐姐甜美的声音入睡。

音乐和音频软件已经成为当代年轻人的陪睡APP,毕竟听着舒缓音乐入睡真的很助眠。不少朋友说郭德纲的声音很好睡,我其实一点也不惊讶,毕竟曾经有一年的时间我都是听着马东的声音入睡的~

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来自养生青年的坚持

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蜗牛睡眠/pillow/时钟

虽然年纪不大,但是这几年明显感觉到自己抵抗力差了,所以想要好好保证自己的睡眠质量,现在我每晚睡前都会打开pillow,主要是检测我的睡眠情况,还录到了我磨牙。

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除此之外,早上我第一个打开的APP是“潮汐”,每天跟着呼吸五分钟,可以有效帮我提高注意力,也能很好地放松,推荐给养生的小伙们。

自从蜗牛睡眠检测出来我竟然是50岁的睡眠年龄后,我睡前就比较依赖这个APP了,而且里面有助眠音乐,每天晚上睡前我都会听着入睡,希望能改善睡眠质量吧。

睡前当然是打开闹钟啦,我会根据每晚几点睡来设置第二天要几点起床比较好,一般会设置三个。

当所有APP都在诱惑你,告诉你“来玩我吧”时,总有那么几个APP告诉你,该睡了。

当然,除了APP之外,还有个广大男同胞们深夜都会打开的网站,别问了,问就是......P站~

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当问到他们能不能做到说了晚安马上放下手机就睡时,大多数人的答案都是NO!做不到!我想唯一的办法就是把手机锁起来吧,毕竟当代青年们是真的极度依赖手机,并且给拖延症找了非常完美的借口,尤其是在疫情期间,我和朋友一起看了各自的屏幕使用时间,竟然平均每天高达12个小时......这意味着,一天中除了睡眠之外,83.33%的时间都在刷手机......细思极恐!

那么,你们说了晚安就马上睡了吗?睡前打开的最后一个APP是什么呢?

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文字 | 度三

图片 | 网络

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