夏季施工好处多：
工期快：防水、腻子、油漆都干得快，可以加快装修进程。
易选材：夏季甲醛释放速度约为冬天的4倍，有毒物质的气味更明显，闻味就能辨别材料是否环保健康。
质量好：夏季腻子干得快、干得透，刷漆后不易脱落，漆膜也易成型、光泽度更佳。因为水分蒸发快，瓷砖往往会进行二次浸泡，水分足贴得更牢固。加上是淡季，工人不用赶工，质量更有保障。
南方梅雨季节要注意的地方：
选择无机涂料杀菌抑菌，耐水性强不易脱落；选择吸水率低、不易变形的木材：妥善储存，关好门窗避免受潮；雨天勿刷漆以免墙面泛白鼓泡或家具漆面发白。
最大”毒”源是家具：
大家都知道甲醛等污染物主要存在于乳胶漆、壁纸、胶水甚至纺织品中，但其实最大的“毒”源是家具，包括各种板材。
没味道就一定安全吗？乳胶漆通过添加香精或低味材料就能实现净味了，但这并不能说明就是环保无毒的，关键还是看权威证书的检测报告和甲醛测试数据。而且，超标2-3倍时人是闻不到明显异味的，或者会被其他气味掩盖住，等察觉不适时已经超标十几倍甚至几十倍了。
水植物能除甲醛？
吊兰、虎尾兰、富贵竹、长春藤、龙舌兰、绿萝等绿植可以吸附分解一定量的甲醛，但是要在房子内放置很多盆，并且仅靠植物是不行的，更多的是起到遮盖异味、清新空间的作用。
如何减少甲醛的危害？
- 避免过度装修：避免叠加污染从源头上减少甲醛。
- 选择环保产品：板材多用于制作地板和家具，其甲醛主要来自加工时用的胶水。建议首选符合E1级环保标准的实木家具，涂料不建议买乳胶漆和墙布墙纸，可以选择0甲醛并且还能分解空气中甲醛的无机涂料。
- 买门店样品：样品在店内放置许久，甲醛挥发得差不多了，也不用晾3-5个月了。
- 入住前检测：甲醛挥发期长达3～15年，仅通风半年是不够的，入住前最好是请专业甲醛检测公司进行检测和治理，浓度不超过0.08mg/m时再入住。
- 治理方法：根据污染情况选择合适的净化设备和技术，如空气净化器、家具吸附宝等物理吸附技术，或是除味剂、甲醛捕捉剂等化学技术或冷触媒技术治理。日常用新风系统或勤开窗通风，持续关窗时间不要超过72小时。
睡得好与床无关：
很多人习惯于将睡眠质量与床挂钩，甚至为了睡个好觉，褪黑素、催眠音乐、冥想各种招数试个遍，实际上真正影响睡眠质量的是床垫和窗帘。
床垫越硬越好？中国人有睡硬床的习惯，从科学角度来看并不是越硬越好，最好是软中有硬，这样人的颈部、脊柱和臀部才是一条直线，身体最放松。如果两口子体型不一样，以身材更魁梧的一方为标准。
床垫怎么选？喜欢软硬适中、睡眠浅的选独立袋装弹簧床垫，喜欢硬床的老人选择弹簧、椰棕床垫，也可以参考购买高档酒店同款。床垫的价格从几千到几十万不等，但是毕竟要在上面花费1/3的时间，贵点也值了，关键是一定要去实体店试睡，因为每个人对软硬舒适度的感知不一样。
床垫越厚越好？床垫的厚度要参考床的高度，一般床垫 床的高度在50-60cmt比较适合。
遮光窗帘：麻料或植绒材质窗帘吸音、遮光效果好，再加一层遮光窗帘（首选物理遮光，化学遮光加了涂层，夏天暴晒会有味道)，让你“伸手不见五指”助眠效果更好。
