瑶柱泡水发6个小时以上发开捞出,掰碎备用,注意不要倒掉泡发的水,今天小编就来聊一聊关于瑶柱蛋白炒饭的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!
瑶柱蛋白炒饭的做法
瑶柱泡水发6个小时以上发开捞出,掰碎备用,注意不要倒掉泡发的水。
热锅加三汤勺食用油,用两个鸡蛋白炒,凝固即可捞出使用,剁碎蛋白备用。
姜切沫备用。
菜心切粒备用。
用热油爆香瑶柱碎,时间三分钟左右,瑶柱碎炒干发黄。
加入姜沫和菜心粒。
加入米饭翻炒。
倒入瑶柱水和盐糖鸡粉适量。
快速翻炒两遍,起锅装盘。
瑶柱泡水发6个小时以上发开捞出,掰碎备用,注意不要倒掉泡发的水,今天小编就来聊一聊关于瑶柱蛋白炒饭的做法?接下来我们就一起去研究一下吧!
瑶柱蛋白炒饭的做法
瑶柱泡水发6个小时以上发开捞出,掰碎备用,注意不要倒掉泡发的水。
热锅加三汤勺食用油,用两个鸡蛋白炒,凝固即可捞出使用,剁碎蛋白备用。
姜切沫备用。
菜心切粒备用。
用热油爆香瑶柱碎,时间三分钟左右,瑶柱碎炒干发黄。
加入姜沫和菜心粒。
加入米饭翻炒。
倒入瑶柱水和盐糖鸡粉适量。
快速翻炒两遍,起锅装盘。