新生儿的生活是非常单纯的，就是吃了睡、睡了吃。但其实，新生儿如果睡不对的话，那么很可能会出现危险，家长们可要注意了，别因为自己的疏忽而坑害了孩子。
对于大人来说，睡觉是非常简单的事情，人们都感觉它是根本不需要注意的。但是对于宝宝来说，如何正确地睡觉，将会直接影响到宝宝的身体发育，甚至是个人安全问题。
大家应该还记得之前那个让孩子趴着睡的新闻吧，这件事虽说已经过去蛮久了，但至今仍旧让一些家长心有余悸。
当时一名妈妈参加了某机构的睡眠引导项目，机构人员宣称让孩子趴睡有益孩子的发育，于是妈妈就让孩子独自趴在婴儿床内睡觉。
当然，对于这种情况妈妈自然是不放心的，所以全程监控孩子的情况，而孩子也确实出现状况了，不知道是趴睡影响了呼吸，还是趴睡非常不适，孩子一直在剧烈的哭泣，这时候妈妈有点忍不住了，不断的询问机构人员怎么办，但得到的回应一直都是不用管，宝宝哭累了就睡了。
但是，最终的结果是所有人都不愿意看到的，这个可爱的小宝宝就这样一睡不起了。
无独有偶，台湾苗栗县也发生过类似的情况，而这些悲剧的起因，皆是因为孩子的睡眠姿势不对所造成的。
保持宝宝正确的睡姿很重要
宝宝的睡姿一般有仰卧、俯卧和侧卧这几种形态，其中俯卧，也就是趴着睡觉，是十分危险的行为。
①趴睡会压迫到孩子的胸腔，导致孩子的心肺部位遭受较大的压力，而婴儿本身的机能就比较弱，在承受较大的压力下，很可能会影响到孩子的心肺功能，从而导致危险的发生。
②孩子趴睡的时候，口鼻部位极有可能会被枕头、被褥等堵住，如果孩子的年龄比较小，他们是不具备自主排障能力的，孩子就有可能会因此而出现缺氧、窒息的情况，直接威胁到孩子的生命安全。
③孩子趴睡的时候，口鼻部位的空气流通性是比较差的，容易聚积一些浑浊的空气，从而降低孩子的呼吸质量，对孩子的身体健康将会造成一定的影响。
美国儿科学会也有过相应的提示，表示1周岁以内的孩子，并不适合俯卧睡，这个年龄段的孩子更适合仰卧睡。
那么，仰卧有什么好处呢？
首先，宝宝仰卧睡，能够更好地让孩子的生理曲线得到健康发育，因为仰卧能够让宝宝的颈椎得到支撑，有利于孩子的生理发育。
其次，仰卧能够避免外界对于宝宝呼吸的干扰。因为仰卧的时候，宝宝的口鼻位于上方，所以无论是空气的流通性还是空气质量，都是很好的。另外，宝宝仰卧的时候，也不会被被褥枕头什么的盖住口鼻，避免了窒息危险的发生。
最后，仰卧还能够避免抠鼻黏膜与寝具之间的接触，减少了宝宝受到外界感染的几率，对于孩子的身体健康也很有利。
当然，仰卧这么好，但也不是完美的，仰卧在特殊情况下还存在一定的弊端，其中对孩子影响较大的主要有两个：
- 仰卧会让孩子柔弱的胸腹部散热更快，如果室温掌控不好，很有可能会让宝宝着凉。
- 小宝宝因为肠胃容积较小，在吃奶之后如果发生回奶的情况，那么孩子很有可能会被奶液呛到，从而发生危险。
所以，宝宝也不适合一直采用仰卧的睡姿，而是要适时穿插一些侧卧的睡姿。
比如宝宝刚吃完奶的时候，可以先给宝宝拍嗝，之后慢慢地让孩子使用侧卧的睡姿。
因为侧卧可以让宝宝的肌肉处于放松状态，并且如果发生回奶，奶液也会随着宝宝的口腔流出来，而不会回流到气管部位，从而不会对孩子造成危险。
等到睡熟之后确定不回奶了，再使用仰卧睡姿。
当然，宝宝稍大一些之后，在家长的看护下，其实也是可以使用多种睡姿睡觉的，因为如果孩子长期使用单一的睡姿睡觉，同样对孩子的发育不利，比如会让孩子的骨骼发育产生变形等等。
所以，在确保安全的情况下，家长可以让孩子使用仰卧、俯卧、左侧卧和右侧卧交替进行，这样不但有益于孩子的身体健康，也会让孩子拥有一个靓丽的头型和身型。
另外，家长不但要注意孩子的睡姿问题，还需要注意孩子的睡眠质量问题：
睡觉前要给宝宝足够的安全感：宝宝睡觉前的情绪，对于宝宝的睡眠质量影响是很大的。
所以，在宝宝睡觉之前，家长一定要给予足够的关怀，比如轻拍宝宝、对宝宝轻语等等，让宝宝在充满安全感的状态下入睡。
给宝宝建立合适的睡眠环境：家长要注意孩子睡眠环境的温度、湿度，并且保障睡眠环境的安静与黑暗，当然，适当的白噪音还是可以出现的。另外，还需要保障孩子寝具的亲肤柔和，从而让宝宝能够惬意的睡眠。
不要去刻意地叫醒孩子：有些家长喜欢定时叫孩子起床撒尿、吃奶等，这些行为其实都是不好的，会扰乱孩子的睡眠，影响孩子的睡眠质量。
写在最后
宝宝的睡眠状况，是保障宝宝健康成长的重要因素，所以家长一定要重视这件事，让宝宝拥有良好的睡眠状态，从而健康茁壮地成长。
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