每天耕耘最有趣、最实用的心理学
首先认识一下王东岳。
王东岳，男，研究生毕业后，曾做过西北大学哲学系客座教授，以及西安交通大学管理学院的东方文化客座教授。曾隐居终南山20年，出版过《物演通论》一书。
2019年，就在他的《物演通论》发表二十年后，在社会各方请求下，王东岳出山进行了一次学术培训讲座。参加本次学术培训讲座的人，不仅包括中国社会科学院哲学研究所周国平、赵汀阳研究员，还有北京大学哲学系陈嘉映教授，中国科学院遗传研究所金锋博士等业界专家。
大家听完他的课之后，专家们对王东岳的评价，普遍是：大胆，勇气可嘉！
王东岳最被市场所熟知和鼓吹的，是所谓的他发明的一种理论，一个新的万物演化规律，即“递弱代偿”理论。
这个理论认为，生物的进化发展趋势是，越低级越简单的生物，它的存在度越高，适应性也越强；而越高级的物种，其存在度反而很低，适应能力也越弱，这就叫“递弱”，并且存在度呈一个递减趋势。
而随着存在程度的递减，后衍物种为了保证自己能够稳定存在，就开始相应地增加和发展自己续存的技能及改变结构属性，这种现象就叫做“代偿”。
从人类历史发展来说，王东岳认为，越原始的人类时期，人类的生存度越高，社会稳定程度也越高，同时生存的“幸福指数”也不低。
但随之往后，随着世界历史和人类文明的不断发展，人类的总体生存状况却一直趋于失衡状态，危机程度也越来越高，同时，人类“幸福指数”也荡然无存。
且不论王东岳此理论的表述是否科学，只从行为做事要讲依据来说，有一定的底层思考逻辑是非常有要的。
所谓底层思维，是一个人面对纷纷芜杂信息后，快速分辨并得出正确的结论的一种思维力与思考力。这种思维力从何而来？
通常并不是来自天赋，而是来自日常大量的信息反馈操练，更来自一定的理论基础指导。
关于这一点，日本企业家稻盛和夫曾经提出过一个公式：
人生/工作的结果=思维方式×热情×能力。
在他看来，一个人拥有正确的思维方式，比拥有天然智商、强悍体魄等其他能力更为重要。
而孔子在谈到如何做君子的时候，一连用了九个“思”字强调独立思考的重要性：
“君子有九思：视思明，听思聪，色思温，貌思恭，言思忠，事思敬，疑思问，忿思难，见得思义。”
由此可见，孔子认为一个人如果没有独立思考的能力，就没有资格成为君子。
而心理学家麦基在他的著作《可怕的错觉》中提到一个理论，即你看到的只是你想看到的。意思是一个人从内心相信什么，他的人生就会向什么靠近。
原话为：“人的一生正如他天天中所想的那样，你怎么想，你怎么期待，你就有怎样的人生。”
麦基认为，当一个人充满一种情绪时，看待外部事物就会带上强烈的个人偏好和心理暗示，从而推动主体从客体中去寻求佐证。
也就是说——每一个人所看到的世界，都只是我们自己脑海中选择看到的样子。你相信什么，就能看到什么。
如果你相信规则，就会发现无数正在起作用的规则。如果你相信公平，就会发现无数公平。而如果你相信努力，就会发现努力的确有回报。正如你相信美好，就会发现生活处处有美好一样。
以上列举的，就是底层思维的一种。
研究哲学的教授王东岳先生，似乎是从书斋里发现的自然界规律，与物理、化学、生物等科学家们从实验室数次实验结果中一点一滴推导出的自然科学规律而言，缺乏严谨的数据和逻辑验证。
要了解其言论的体系残缺和勉强，则有必要了解物理学热力学第二定律中的熵增定律。
熵增定律什么是熵？
熵，来自于物理学热力学第二定律。热力学第二定律是热力学的基本定律之一。它是关于在有限空间和时间内，一切和热运动有关的物理、化学过程具有不可逆性的经验总结。
在物理学热力学中，对自然绝规律有这样一种描述：
如果一个冷的物体和一个热的物体相互接触，那么在正常情况下，冷的物体是不可能自发地把热量传递给热物体的；冷的物体只会使自身变得更冷，热的物体也只会变得更热，这就是热力学第二定律。
这一表述，来自物理学家克劳修斯，他认为，只有热的物体才具备条件，自发地把热量传递给冷的物体，而且这个传递过程是不可逆的。
因此，包含有热物体与冷物体的整个系统，最终会渐渐退化成失去生机并气沉沉的一团物质。而这种死寂状态，就被物理学家们称为“最大熵”。
最大熵是一种耐久不变的状态，它几乎等同于死寂，再也观察不到它的任何变化。
说得更简单一些就是，在自然条件下，热量只会遵从从高温物体向低温物体转移，而不会由低温物体自动向高温物体转移的客观规律，而且，这个转变过程是不可逆的。
如果一定要使热传递方向翻转过来，就只有靠消耗功来实现。
比如日常生活中开水变凉，冰淇淋化成糖水。如果你想把这些过程颠倒过来，就必须要额外消耗能量。就最广泛的意义而言，第二定律认为宇宙中的“熵”（也就是整个系统的无序状态深浅）与日俱增。
例如，机械手表的发条会越来越松；你需要花一点力气和时间把它上紧，而这就需要消耗一些能量；这些能量有可能来自于你吃掉的馒头或面包；做馒头或面包的麦子在生长过程中是需要吸收阳光能量的；而太阳则提供这些能量，当太阳提供能量时，就需要消耗它自身的氢来进行核反应。
总之，宇宙中每一个微小局部的熵减少，就一定和必须以其它地方熵的增加为代价进行补偿。
日常生活中我们可见的例子是，房间总是会越来越乱。
一开始人能把屋子收拾得干干净净，但是房间里的东西总是倾向于越来越混乱，如果不收整它，这个房间只会越来越乱下去，这个越来越乱的过程，就是熵增加的过程。
熵增定律的地位等同于相对论，它是连引力公式都能够改写的客观规律之上的规律，因为这一定律从未被违背过。
已经故去的张首晟教授以为，人类的学问往前推进，可能牛顿力学会不对，量子力学可能会不对，相对论可能也不会不对，但熵增的公式却是永恒的。
在宇宙这个封闭的系统里，熵总是在增大，而且会一直大到不能再大的程度。
当大到无法再大时，系统内部就会达到一种完全均匀的热动平衡状态，除非外界对系统提供新的能量，否则内部不会再有任何变化发生。
但是对宇宙来说，我们并不清楚是不是存在“外界”，只是根据目前状况来说，宇宙本身一旦到达热动平衡状态，就会完全死亡，而这种情景，就被称为“热寂”。
一切归零，即是如此。
所谓真正的高手，都有“递弱代偿”的底层思维这句话，看起来高深莫测，很多人第一眼会被“递弱代偿”这个复杂词组吓退或心生敬畏。
但其实，当你的脑海中有一定知识储备，细看其理论观点，就会发现他说法的勉强与思维模仿过的痕迹。
所以，一定更要学会怀疑自己的直觉，以怀疑的眼光看待一切，才是真正就有杀伤力的底层思维，而不是轻易臣服于眼前所见。
那只是身心生物体系反应，而非逻辑思维推论出的结果。
- The End -
作者 | 神奇小小
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：[1] Burns, D. D.(1999). The feeling good handbook, Rev. Plume/Penguin Books.
[2]de Charms, R. (1968). Personal causation: The internal affective determinants of behavior. New York: Academic Press.
[3] Lin, C. E.Putting Your Thoughts On Trial: How To Use CBT Thought Records. Internnational Bipolar Foundation.
第一心理
,
