老赵今年55岁,最近一次检查,查出轻度脑萎缩,这让他十分担忧,以至于每天在家都闷闷不乐。某天早晨刚吃过饭,老赵又陷入担忧之中。“我还没过60岁,就查出脑萎缩,你说我再过几年,会不会老年痴呆,到时候我就什么都不知道了。”老赵一脸愁容地对妻子说道。

“哪能啊,咱俩生活状态这么健康,天天锻炼,吃的也没啥问题,你还喜欢下棋、看书,都是对大脑有好处的事情,怎么会轻易老年痴呆。”妻子安慰道。

55岁做身体检查需要做脑ct吗(50岁后查脑CT出现这4种问题)(1)

老赵皱着眉头说:“要不花点钱治病吧,别等到真痴呆那天,想治都治不好了。”于是老赵便在网上搜起了改善脑萎缩的健脑偏方

当代人生活水平提高,对于自身健康的关注度也越来越高,尤其是在人口老龄化的背景下,拥有一个好身体就显得颇为重要。为了维护健康,人们会采取各种各样的方法,除了日常养生保健外,还会通过定期检查来了解内部情况,比如心血管、肝肾等,当然也包括大脑。

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一、50岁后查脑CT,这些问题无需特殊治疗!

在人们的普遍认知当中,大脑发生异常改变,就意味着身体上相对应的功能出现异常。而且大脑结构复杂,治疗难度较高,万一真得了什么病,可能后半辈子都要被病痛折磨。也因此,人们对于脑部的异常变化,往往比较敏感。殊不知,针对50岁以上人群,有些脑部问题,并不需要特殊治疗,只要做好基本的健脑工作即可。

1、生理性脑萎缩

众所周知,人体内各项机能会随着年龄增长而逐渐退化,比如运动功能,青年阶段一口气绕操场跑10圈都不费劲。到了中年阶段上楼都费劲,就是这个道理。同样,人的大脑也会随着年龄增长发生退行性生理变化。生理性脑萎缩,在中老年人当中就是比较常见的一种情况,占比达到70%以上。所以,检查出这种病无需太过担忧。

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进入中老年阶段后,人体各项机能逐渐减退,尤其是内循环速度,会越发缓慢。脑细胞新陈代谢变差,更新速度变慢,脑细胞总量就会呈现出一个缓慢减少的趋势。再加上细胞寿命缩短,以及基础病等问题引发心理压力造成的脑细胞消耗,种种情况叠加在一起,就导致生理性脑萎缩。

生理性脑萎缩属于正常的退行性变化,对于人体来说是不可逆的。为了避免大脑持续萎缩造成其他不良反应,建议大家重视日常当中的脑部保养工作。合理激活脑部的相关功能,才有利于保持脑部神经的活跃度,放缓脑细胞的消耗速度。

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2、蛛网膜囊肿

听到囊肿这个词,大部分人都会觉得是一种相对严重的病症,甚至会影响到囊肿压迫神经,影响大脑其他功能。但实际上,这种病症属于先天性的良性病变,主要由蛛网膜发育异常后分裂所引发。只要患者积极配合治疗,适当用药、定期检查,患者身体不会出现明显异常。

3、轻微脑梗

脑梗主要指脑部血液循环不畅,部分组织发生缺血性坏死,继而对脑部功能造成损害的一种病症。一旦发作,致死率可达到5%至15%,致残率在50%左右,可以说是相当危险的一种病症。如果患者是通过脑部CT查出的轻微脑梗,就不需要那么紧张。

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在中老年人当中,腔隙脑梗塞就是比较常见的一种病症,发病率在20%左右,一般发生在长期患有高血压的人身上。但由于这种脑梗塞类型风险较低,病灶影响范围十分有限。所以并不像人们认知中的,可造成大范围脑组织坏死的脑梗那么可怕。

该类病症一般没有明显的异常症状,无需针对其进行治疗。只要合理控制好血压,通过活血类、溶栓类药物,改善脑部血管状态。同时调整生活方式,可以实现完全治愈。

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4、脑白质脱髓鞘

这种病症大家可能比较陌生,但由于名称复杂,所用词汇不容易被人理解,更容易引起关注。大家在进行脑部CT检查时,一般会显示出脑白质脱髓鞘指标。如果出现指标异常,不要过于担忧,这种情况与生理性脑萎缩类似,也属于退行性生理变化的一种,临床上有60%的中老年人都会被查出这种病症。

一般情况下,按照机体运作规律,这种病症在前期阶段并不会造成特别严重的不良反应,无需进行特殊治疗。如果患者已经出现了行为认知能力障碍、记忆功能减退、语言障碍等问题,则说明病情已有所发展,需要尽早采取相应措施。

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二、身体有这些表现,说明大脑出了问题!

大脑掌管着人体多项机能的运作,如果脑部存在问题,身体自然会随之出现相应的不良反应。尤其是对于中老年人群,出现不良反应的概率会更高。其实生活中,我们在进行日常活动时,人体上有很多表现都在反映大脑的状态。如果忽视这些异常现象,没有及时采取措施,不仅大脑会持续受损,各项机能的运作也将无法保证。

1、哈欠连天

正常情况下,我们只在感到困倦、疲惫的时候想打哈欠(打哈欠传染的情况除外)。从人体运作角度来说,这种反应是人体为了提醒自己休息的一个信号,与此同时打哈欠也能释放掉一些疲倦的感觉,以提高身体的舒适度,为后续入睡做准备。但如果睡眠时间足够,白天却依然哈欠连天、无精打采,就需要考虑是否存在脑部问题。

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大脑能够正常运行,很大程度上与供血供氧充足有关。血液和氧气被及时输送至脑部,大脑神经才会正常运作,以支持身体的各项功能。像头脑清醒、思维活跃、精神状态好,都是脑部供血供氧充足的体现。一旦脑部血管发生堵塞,或者因动脉硬化导致血液输送缓慢,脑部呈现出缺血缺氧状态,人体就只能依靠打哈欠大口吸气来获得氧气。

因此,对于中老年人,建议白天多关注下自己的精神状态,以及打哈欠的次数。如果晚上睡眠充足,白天却没什么精神,并且经常打哈欠持续数日,则建议警惕脑血管方面的问题。

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2、头晕目眩

这一点和打哈欠类似,都是大脑缺血、缺氧导致的。对于健康的人来说,在睡眠充足、劳动适当、情绪稳定的条件下,一般不会感到头晕目眩。除非短期内存在熬夜、过度操劳、情绪紧张等问题,才会发生暂时性的头晕目眩。但如果中老年人生活中经常有这类感觉,就要密切注意。

熬夜、劳累过度、情绪紧张等,都会造成脑力的过度消耗。当大脑承受不住这些因素带来的负担,就会出现短暂的头晕目眩现象,甚至是头痛,来提醒人体要多加休息。如果中老年人生活中没有任何异常,依旧会感到头晕目眩,则有可能是脑部组织缺血、缺氧所造成,未来发生血管堵塞的可能性也会更高。

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建议大家结合自己的生活状态进行判断。如果睡眠、情绪、体力活动等都在正常范围,头晕目眩甚至是头痛出现的频率却比较高,就需要就医检查。尽早确认脑血管的具体情况,避免病情持续发展,引发更加严重的不良反应。

3、间歇性语言障碍

语言功能正常,是脑部状态健康的一种体现。大脑供血充足正常运作,人在说话时就会比较流畅,即便发生嘴瓢,对自己想要表达的事情,也可以继续表达出来,不会发生表达中断的情况。如果脑部血管受到损伤,大脑供血异常,影响了皮质语言中枢的功能。在说话时,就容易吐字不清、断断续续,甚至无法听懂他人话语。

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建议中老年人多关注自己讲话时的情况,如果经常发生吐字不清、表达中断、理解障碍等问题,需尽早就医检查,确认脑部组织功能是否存在异常。及时对病情进行干预,往往更有利于对大脑的养护。

4、血压水平不稳

许多中老年人生活中都有定期量血压的习惯,这样不仅可以了解自己的身体状况,发现异常时还能及时调整,对养护健康有一定的帮助。健康人的血压一般比较平稳,无论高压、低压,都会保持在正常水平范围内。如果血压持续保持在较高水平,就有必要考虑是否为脑血管状态异常。

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血压的异常波动,往往与血管状态有关,血管狭窄,血液流动就会变得不顺畅。若想实现血液循环,身体就需要提供更大的压力来促进血液流动,血压就会随之上升。当血管狭窄的情况出现在脑部,脑部供血就会受到阻碍。血管所承受的压力更大,血管受损的程度就会不断增加。如果不尽早干预,严重时甚至会造成脑出血。

大家平时可以多关注一下自己的血压情况,做到定期测量并记录。如果发现血压持续飙高,同时伴随头晕头痛的症状,则建议就医检查,排除脑血管方面的疾病。

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三、养护大脑,可以试试这么做!

任何病症都讲究提前预防,合理养护在某种程度上可大幅降低患病概率,脑部疾病也是如此。针对大脑暂时没有出现明显异常的中老年人群,生活中该如何养护大脑?

1、保证睡眠

睡眠状态关系到人体各项机能的运作,睡眠质量不达标,时长不够,都会使身体机能表现出疲态。尤其是大脑,相关功能也会变得比较迟钝,继而影响第二天的正常生活。如果睡眠充足、质量较高,脑部适时获得了放松,脑部功能就会保持在正常水平。针对中老年人来说,每年至少要保证7小时睡眠,这样才能满足自体恢复的需求。

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2、合理饮食

饮食关系到人体的营养摄入情况,像高油、高盐、高糖类饮食,以及各种酒的摄入,都有可能导致脑部功能减退。更重要的是,这种损害一旦发生,就是不可逆的。为了养护大脑,饮食上一定不能含糊,除保持三餐规律,合理增加谷物、鱼肉外,还需远离垃圾食品。同时做到每天喝2L白开水。营养摄入均衡,大脑才会获得充足的养分。

3、适当运动

运动可以增强体质,同时还能改善血液循环,对大脑进行养护。对于血液循环速度相对缓慢的中老年人,坚持锻炼是非常有必要的。运动过程中,血液不断流入脑部,可刺激记忆功能、感知功能,使脑部区域变得更加敏感,脑部神经持续处于敏感状态,相关功能才不会快速衰退。需要提醒的是,中老年人运动要量力而行,每天30分钟即可。

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4、健脑游戏

大脑是一个用进废退的器官,如果忽视脑力锻炼,大脑就会变得越来越迟钝,继而影响相关功能想要脑部保持灵活,预防功能减退,应该多动脑,生活中多进行一些脑力游戏,就是不错的选择。像下棋、书法、阅读等都是比较适合中老年人的健脑活动,既丰富了生活,大脑又获得有效锻炼,一举两得。

总结:

人在50岁之后做脑CT,检查出生理性脑萎缩、蛛网膜囊肿、轻微脑梗、脑白质脱髓鞘这些病症,一般无需进行特殊治疗。该类病症主要与人体机能退化有关,属于正常的生理变化,所以患者不要太过担忧。

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脑部存在异常,生活中会有所体现。大家可通过身体上的异常表现进行判断。像头晕头痛、哈欠连天、语言障碍、血压飙升等现象,都有可能是脑部功能异常所造成的。如果此类现象出现频率较高,还需尽快就医检查确认病情,以避免造成更加严重的不良影响。

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