当我们聊到女性的健康问题时，很多时候，我们脑袋里浮现的是乳腺增生，妇科疾病，宫颈癌。然而有一种病，很常见，往往却容易被女性朋友们忽略。那就是静脉曲张。根据国外的有关数据显示，大约有50%的女性患有不同程度的静脉曲张，而且发病率是男性的4倍。
患上静脉曲张，是一件非常痛苦的事情，如果患病初期发现及时，积极进行治疗，还是相对于来说比较容易的，但是，相反的，如果发现的晚，治疗的也比较晚，那会比较麻烦了。导致静脉曲张发生的原因有很多种，有的人是先天性的原因，有的人则是后天原因导致的。
哪些人群最容易出现静脉曲张
静脉曲张最青睐哪些女性呢？下面简单和大家介绍下五类最容易出现静脉曲张的情况。
第一，长时间的站着或者是坐着
如果在生活中需要长期站着或者是坐着的人，是很容易发生下肢静脉曲张的，比如高发职业就是教师、白领工作人员、售货员等。因为工作的缘故，导致她们要长时间的维持一个姿势，导致身体的血液的流通受到阻碍，全部都淤积在下肢静脉的血管里面，长时间这样下去的话，静脉瓣膜收到了损害，导致静脉的压力过高，这样自然就会发生静脉曲张。
第二，便秘
经常性便秘的人也是会发生静脉曲张的，如果长时间便秘，让我们在排便的过程中处在蹲坐的时间就会比较长，小腿的血液循环就会受到阻碍，导致血管内出现增压，血液出现淤堵，时间长就会导致静脉曲张的发生。
第三，肥胖
如果BMI值超过24的人就属于肥胖，通常太肥胖的人因为走路姿势的原因，会让他们的关节进一步受到感染，导致发生骨关节炎的情况，身体内过重的脂肪会到血液很难被输送的全身，最终就很容易导致静脉曲张的发生。
第四，抽烟酗酒
经常性抽烟喝酒的女性朋友，也很容易导致出现血管粘稠，容易出现血液淤积，导致血液循环受到影响，从而可能导致静脉曲张这种情况的出现。
第五，怀孕
女性在怀孕之后，也是有可能出现静脉曲张的，这主要是因为当女性怀孕之后，身体内的激素发生变化，导致身体内的血液都堆积在下肢部位，当肚子里面的孩子一天天长大，这样就会对腹部的静脉产生很大的压迫感，导致下肢回流受到阻碍。而且怀孕之后的女性身体的血流量是在增加的，所以，也会给血管造成一定的重担，这样就会导致出现静脉曲张。
此外，跷二郎腿、穿高跟鞋也会增加患静脉曲张的机会，所以也是要注意的。
静脉曲张都有哪些症状
发生静脉曲张之后，都会出现以下的症状，如果女性朋友发现有存在以下的情况，那么应该注意：
1、患上静脉曲张之后，患者的发病部位会出现变曲、扩张、浅静脉隆起，还会出现团状块，当我们站着的时候，症状会更明显。
2、患病部位会出现酸、胀痛、乏力、疲倦等症状。
3、静脉曲张的患者会出现踝部、足背出现轻微的水肿，情况严重的人，会出现小腿部位轻微的水肿。
如何预防静脉曲张
出现静脉曲张，会对日常生活造成影响，比起治疗，预防显得尤为重要，毕竟，静脉曲张大部分都是因为不良的习惯而引起的。在这里简单分享下几个预防的方法：
1、控制体重
如果体重已经属于肥胖的范围，那么应该科学的减肥，虽然肥胖不是直接的原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉回流不畅，使静脉扩张加重。
2.减少不良习惯
前面我们说到，吸烟和酗酒容易影响血管循环，从而引起静脉曲张，因此日常生活中应该减少这种不良的生活习惯。
3.坚持一定时间的行走
久坐、久站的不良情况，相信大家都知道了，那么平时我们应该坚持避免长时间保持同一种姿势，并且保证每天有一定时间的行走，从而预防血液倒流。
4.适当的腿部按摩
适当的腿部按摩也能够避免静脉曲张的发生，特别是女性在月经期和怀孕期这些特殊时期要给腿部特殊的照顾，比如经常按摩腿部，帮助血液循环，避免静脉曲张。
虽然说静脉曲张并不是什么影响生命的大病，但是，也不能掉以轻心，但是很多时候我们只要对生活做出一些小小的改变，就可以达到很好的预防效果。
参考资料：
[1]《静脉曲张的症状有哪些 会造成静脉曲张的原因你了解了吗 》.搜狐网.2019-01-23
未经作者允许授权，禁止转载
,
