主料：黑米80克、红粳米80克、杂粮米饭80克、黄瓜1根，今天小编就来聊一聊关于黑米黄瓜卷制作方法?接下来我们就一起去研究一下吧!
黑米黄瓜卷制作方法
主料：黑米80克、红粳米80克、杂粮米饭80克、黄瓜1根。
辅料：肉松50克、沙拉酱2大勺。
将黑米、红粳米，杂粮米淘洗干净，放入电饭煲内胆里；
加入适量清水煮熟，稍稍冷却备用；
肉松与沙拉酱混合；
搅拌成膏状；
黄瓜洗净，用淡盐水浸泡片刻，再次冲洗干净后，用削皮器削出长片状；
将黄瓜片平铺在案板上，黄瓜片上铺上粗粮米饭，建议两端不要铺满了，否则不好操作；
铺上肉松沙拉酱混合物；
从一头卷至另一头即可。
