吃什么食物可以长内膜

长内膜的话，可以吃点大豆或是其他的豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素另外还可以多吃羊肉、等肉类也是有一定的好处的吃一些富含维生素E的，吃高蛋白的食物通常正常子宫内膜厚度在5-10MM长内膜需要用雌激素来补充，今天小编就来聊一聊关于吃什么食物可以长内膜?接下来我们就一起去研究一下吧!

吃什么食物可以长内膜

长内膜的话，可以吃点大豆或是其他的豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、等肉类也是有一定的好处的。吃一些富含维生素E的，吃高蛋白的食物。通常正常子宫内膜厚度在5-10MM。长内膜需要用雌激素来补充。