胃寒能吃香蕉吗（可以怎么吃呢）

香蕉性多偏寒，体质偏虚寒者，最好不要吃香蕉，今天小编就来聊一聊关于胃寒能吃香蕉吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

胃寒能吃香蕉吗

香蕉性多偏寒，体质偏虚寒者，最好不要吃香蕉。

可以把香蕉蒸熟，寒性减退后才可进食。另外体质偏寒的，应选吃温性的香蕉，例如印度的小香蕉。

胃寒体弱和胃虚的人不适宜吃香蕉，香蕉性寒，有润肠的功效，胃寒或是脾胃虚弱的人若吃香蕉的话，对胃部不好且易致腹泻。香蕉性冷，有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。