大家好,我是杨小平。

今天给大家聊一聊脾胃受寒的事

为什么说这个呢,因为现在正是此病多发的季节,单是这个月,就有好几个患者找上门了,所以说在此给大家讲一下。

月初,门诊上来了一个小伙子,三十出头

几天前,他和几个朋友在家中聚会。年轻人,火力壮,就吃了很多的雪糕、冷饮。当然,还少不了猛吹空调,在此之前,就经常烧烤夜市冰啤酒,这也是很多年轻人经常做的事。

脾胃虚伴有胃疼(一受凉就胃疼恶心)(1)

结果,当天晚上,他就感觉到胃中痛,吃不下饭,紧接着拉稀、便溏。肠子里咕噜咕噜直响。

后来,他去找人艾灸。调理一段时间后,情况好转不少,但从那以后始终时时肠鸣,胃里不敢碰凉,连吃水果都得吃热乎的。

结果,就在一天前的晚上,他饮食不慎,胃里又觉得冷痛,而且有呕恶之感

我给他出了一个小主意,就是用生姜,陈皮。生姜切成片,和陈皮一起放在砂锅里面,加清水服用

他按照我的话做了。当天,胃痛恶心之感大大减轻。三天后,肠鸣之感几乎也消失了。从那以后,这小伙子的脾胃,就好像缓了过来,基本正常

我告诉他,今后千万不要再吃冰棍冷饮了,也不要在夏季长时间使用空调。因为你的脾胃,已经受不了这样的折腾了。

这个小办法,是有来头的。它源于《肘后备急方》,原名叫做生姜橘皮饮。它是非常小巧而且实用的方子,治的就是寒邪凝滞中焦,使得胃失和降,导致患者出现恶心、呕吐、口吐清水、胃中冷痛、食欲下降,以及肠鸣、腹泻,手脚不温。患者往往舌淡,苔白腻

脾胃虚伴有胃疼(一受凉就胃疼恶心)(2)

它的道理非常简单。其中的生姜,是一味传统的药材,善于辛温解表和温中止呕。如果寒邪直接伤及脾胃,生姜可以直接帮助我们散寒、止呕,恢复脾胃和降之性。

其中的陈皮,能够理气健脾,燥湿化痰。它的辛温之性,可以配合生姜散寒。另外,它能理气消胀、降逆止呕。

所以,两者配合,对于寒邪凝滞中焦所带来的胃部冷痛欲呕,食欲下降,以及腹胀、便溏、肠鸣,有很好的治疗意义。

其实,在当前这个季节,我们应该尤其保护自己脾胃的健康。大量喝冷饮,吹空调,洗冷水澡,很可能会带来中焦脾胃阳气的受损。寒邪直中,后果可想而知。

酷暑虽然难耐,但也不能贪凉受寒。

在此希望大家要注重自己的身体,夏天不要过多的饮用冷饮,脾胃的事不是一天两天就能引起的,是日积月累的,等有事的时候就有的难受了。

今天的分享就到这里了,希望大家能够引以为戒。

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