姿势要正确，人的重心要尽量压低，今天小编就来聊一聊关于拔河的妙招小技巧?接下来我们就一起去研究一下吧!

拔河的妙招小技巧（拔河的妙招分享）

拔河的妙招小技巧

姿势要正确，人的重心要尽量压低。

拔河时用力的是腿和腰,而不是手臂。

身体尽量向后倾，与地面成45度角。

重心落在支撑点的后面，臀部不能过分突出。

要整体形成合力，充分发挥整体的力量。

在同一号令下一起使劲。

最后一个人一定要越胖越好。

还应提高警惕,观察前面的动态。

绳子两侧的人员要分配平均，否则会摆尾。