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11月14日,是第15个“联合国糖尿病日”,主题是“人人享有糖尿病健康管理”,医生提醒,糖尿病,年轻人也要多注意。

一天喝2000毫升水会变瘦么(小伙每天喝1000毫升果汁)(1)

今年5月,来自南昌的18岁小伙李浩(化名)常常觉得浑身乏力、口渴,胃口变大食量增加,体重却在半个月内减了8公斤。出于担心,在家人的陪同下,他来到南昌大学第一附属医院就诊。

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南昌大学第一附属医院内分泌代谢科负责人 徐积兄:我们的血糖仪都测不出来,尿检酮体有3个 ,像这种病人我们就是直接收入院治疗。

医生诊断,李浩(化名)为2型糖尿病患者,而这与他长期饮用高糖饮料有关。

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南昌大学第一附属医院内分泌代谢科负责人 徐积兄:这个病人在近三四年里,长期饮用大量含糖的饮料,他基本上每天要喝1000毫升左右的果汁,这种含高糖的饮料对糖尿病和肥胖的发生,是一个很重要的触发因素。

记者了解到,常见的糖尿病类型有1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等,在我国糖尿病患病人群中,2型患者数量接近90%。

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近年来,随着饮食文化变化、生活节奏加快,糖尿病逐步年轻化。加班、熬夜、久坐、饮食不规律的生活,每一种都可能是糖尿病的成因。但是,年轻人对糖尿病的危机感并不重,该熬夜没少熬,该吃香喝辣的还在继续。

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其实,糖尿病就像一个潘多拉魔盒,打开之后,100多种并发症随之而来,可能导致失明、足部残疾、肾衰竭、心脏病发作等严重后果。医生表示,通过饮食控制和运动,可降低糖尿病前期人群发病风险。

医生提醒,有糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸家族史以及肥胖人群,都属于糖尿病的高危人群,平时生活作息尤其要注意,此外还应定期体检,避免身体出问题。

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