还没到深秋,小陈就已经裹上大衣外套了,还是加棉加厚的。同事问他“有那么冷吗,怎么穿这么多”,他也说不出个所以然。但最近,他明显感觉自己更怕冷了,整个人变得没精神、吃饭也没有食欲......

这些改变影响着他,他感觉自己几乎要被“负能量”淹没了,就在快崩溃的边缘,他在网上看到,自己的状态好像和“脾肾虚寒”很像,于是就去咨询了医生,脾肾虚寒都会有什么表现。

为什么每天都没精神还很困(老是精神不振没食欲)(1)

脾肾虚寒有什么表现?

脾肾虚寒一般会出现畏寒怕冷、四肢冰冷、疲乏无力、食欲不振、脘腹隐痛等症状,通常是因为年老体虚、长期久病伤脾、伤肾、耗阳气导致的,而现如今更多年轻人出现脾肾虚更多是因为生活习惯、饮食习惯的改变而造成的。

患者出现食欲不振、脘腹隐痛的同时,日常进食生冷食物会加重症状,部分患者还会出现腰膝酸软、小便清长、夜尿频多、腹泻等症状,较为严重的患者则会出现面色苍白、大便溏泄、下肢浮肿等症状,因此,一旦出现脾肾虚寒,需要及时调理,以免情况严重发展,影响日常生活。

那脾肾虚寒该如何调理?

1、食疗

可多吃温补食物,如枸杞、大枣、黑芝麻、黑豆等,还可以吃一些牛肉、羊肉、狗肉、羊腰、猪腰等。

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2、改善生活习惯

脾肾虚寒患者日常应避免房劳过度,并且要加强体育锻炼,养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。

3、药物治疗

虚寒比较严重的患者,可以在医生指导下应用补脾肾的药物进行治疗,如万年青固精补肾丸,其功效是温补脾肾,日常可用于脾肾虚寒、食减神疲、腰酸体倦的患者。

固精补肾丸是怎么做到温补脾肾的?

其组方来自三大名方:五子衍宗丸、延龄固本丸和右归饮,以十八味滋补药材组合而成。

其中,茯苓、石菖蒲、远志、牛膝可以利水渗湿、活血通络;甘草、小茴香能够温中、散寒、理气;山药、甘草,远志可以补脾益气,安神宁心。这几味药共奏燥湿通络、健脾安神之效。

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中医认为,肾是先天之本、脾为后天之本,两者是相互依存的,脾需要肾的温养、肾需要脾的运化。固精补肾丸在治疗脾肾虚寒的组方成分优势外,对于改善肾精亏虚也有一定的优势,能够填补肾精、固摄肾气,可用于治疗男性性功能障碍等问题。

日常服用固精补肾丸要注意什么?

首先,用法要注意。

固精补肾丸是口服中成药,需要在饭前使用温水送服,而具体用量和频次需要医生的指导。

其次,要避免过敏。

由于药物种含有多种药材,过敏体质人群需要认真阅读说明书,对药物任一成分有过敏史的患者需要谨慎使用。

最后,日常要注意。

性生活有节制是“重头戏”,另外,经常用“手”的患者要改掉这个习惯。服药期间尽量不要吃辛辣和过于油腻的食物。

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【文末提醒】固精补肾丸含有甘草,不能和海藻芫花等其他药物同服。

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来源 | 妙手医生(未经授权禁止转载)

撰稿 | 丸子

图源 | 摄图网

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