因为手脚冰凉，我是从2020年开始天天晚上泡脚的，每次泡四十分钟左右，我原先用电泡脚盆泡脚，这几年已经用坏三个了，后来嫌麻烦，就买了个塑料泡脚桶泡脚的原料是老家亲戚们在院子里栽种的艾蒿和到山上挖的中草药，泡了一段时间后原料都用完了，也不好意思再让他们上山去挖，就在网上买的北京同仁堂药店出的泡脚原料，但脚部依然很凉，又加上红花、生姜粉，脚凉得依然象块冰一样，按摩店的两个小伙子为我按摩脚时都得用毛巾垫着，隔开脚部，否则凉得刺骨，太拔手了大家可以想象得出来我的脚能有多寒凉了中午午睡的时候我根本就睡不着，脚实在是太凉了，只能烤一会儿频谱仪才能睡一小会儿，今天小编就来聊一聊关于手脚为什么总是凉的?接下来我们就一起去研究一下吧!
手脚为什么总是凉的
因为手脚冰凉，我是从2020年开始天天晚上泡脚的，每次泡四十分钟左右，我原先用电泡脚盆泡脚，这几年已经用坏三个了，后来嫌麻烦，就买了个塑料泡脚桶。泡脚的原料是老家亲戚们在院子里栽种的艾蒿和到山上挖的中草药，泡了一段时间后原料都用完了，也不好意思再让他们上山去挖，就在网上买的北京同仁堂药店出的泡脚原料，但脚部依然很凉，又加上红花、生姜粉，脚凉得依然象块冰一样，按摩店的两个小伙子为我按摩脚时都得用毛巾垫着，隔开脚部，否则凉得刺骨，太拔手了。大家可以想象得出来我的脚能有多寒凉了。中午午睡的时候我根本就睡不着，脚实在是太凉了，只能烤一会儿频谱仪才能睡一小会儿。
我几乎天天做艾炙，以前在网上买的艾灸盒自己方便时就在家里做，不过家里总是有一股艾蒿味道就到按摩店里去做，是那种手持艾灸的，灸关元穴、大椎、肾俞穴、命门、足三里、三阴交、涌泉穴，刚灸完时手脚能热乎点，刚一离开店就立马变凉了。
脚凉成这样了就要想办法改善啊，中医说是气血不通，那就改善气血吧，喝了几副中药后情况确实有所改善，手和脚的温度都提高上来了，手有热乎气了，脚也有热乎气了，一停中药，好嘛，马上打回原形，手脚又开始冰冰凉了！
气血上不来就再补气血吧，喝了补血口服液，吃了乌鸡汤，没有什么效果，雪糕我是一口不吃的，酸奶也是早上六点钟左右从冰箱里拿出来，放到下午一两点钟才开始吃，根本不敢从冰箱里拿出来就造。
星期天张姐不在的时候我就自己做饭吃，在厨房里站一会儿脚就凉得受不了了就要赶紧跑到床上去烤一会频谱仪，等一点点暖和过来了再下地做饭。
我记得我未生病之前手脚都挺热乎的，以前的女同事还拉着我的手说：“你看你的小手长得多漂亮啊，还老热乎啦”！这一生病我的手脚怎么变得冰冰凉啊，就像被人抽去了热乎气似的，难道这就是所谓的元气大伤？可我没做手术啊，为什么会伤到元气呢？
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