脾胃和人的健康息息相关，那么如何调养脾胃呢？今天我们将围绕脾胃来为大家解答以下3个问题：，今天小编就来聊一聊关于夏天养阳秋天养阴什么意思 秋冬养阴的阴是什么意思?接下来我们就一起去研究一下吧!
夏天养阳秋天养阴什么意思 秋冬养阴的阴是什么意思
脾胃和人的健康息息相关，那么如何调养脾胃呢？今天我们将围绕脾胃来为大家解答以下3个问题：
第一个问题：生病了与脾胃有关吗？
第二个问题：什么季节适合调养脾胃呢？
第三个问题：中医常讲的平和质是什么？
点开下面小视频，专家亲自跟你解说是怎么回事。
小编为你整理了视频的文字内容，一览无余。
患者疑问秋冬养阴的阴是什么意思？秋天适宜进补吗？
专家解答脾胃损伤了以后，生病也就多。我们经常在临床讲，有胃则生，无胃则死。什么意思呢？消化吸收好了，人体的精神状态好，身体情况不会出现太多问题。但如果胃肠出现了问题，脾胃出现问题以后，营养不好以后，你的消化吸收肯定少了，你的营养物质洗手也少了，你的身体情况也会出现很多问题。
我们通常认为春夏养阳，秋冬养阴。养阴就是藏精气，补气血，民间术语讲得好：冬令进补，春天打虎，这是一种形象的说法。但是主要也是这个意思。这个季节正好是调养滋补的一个季节。中医讲究治未病，你身体调好了以后，身体情况好了以后，体质好了，正气存内，邪不可干。正气好了，外邪侵不进来的，也不会生病的。所以调养方面也是以调养脾胃为主。
我们平常的正常人的体质，我们称它为平和质。这种人的表现一般就像正常人一样，身体健壮，面色滋润和目光有神，唇色红润等等，精力充沛，也没有觉得疲劳的这种情况。大便、小便都很正常。这种人检查出来也没啥问题，各项指标都很正常。我们把他称之为平和质。
五个重点：- 消化吸收好了，人体的精神状态好，身体情况不会出现太多问题；
- 但如果胃肠出现了问题，营养不好以后，消化吸收肯定少了，身体情况也会出现很多问题；
- 春夏养阳，秋冬养阴，秋季正好是调养滋补的一个季节。
- 中医讲究治未病，身体调好了以后，体质好了，正气存内，邪不可干。所以调养方面也是以调养脾胃为主。；
- 正常人的体质称为平和质，表现为身体健壮，面色滋润和目光有神，唇色红润等等，精力充沛。
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