金汤低温鲜鲍烩饭

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(1)

食材&配料:

鲍鱼、意大利米、老鸡、鸡油、姜丝、水、盐、胡椒

做法:

  1. 把鲍鱼清洗干净后用开水浸泡50秒,取出后去壳备用。
  2. 老鸡用鸡油煎至金黄,胡萝卜加入番茄炒至焦黄,加入水一起用压力锅压40分钟后过滤,取汤备用。
  3. 鲍鱼加入适量的金汤,用真空袋包装后送入低温机中57度煮40分钟。
  4. 大米用鸡油炒香后加入金汤一起煮至七成熟,用烤箱上火200度下火160度烤10分钟后取出用盐、胡椒粉调味。
  5. 将米饭用慕斯圈成型,摆上鲍鱼,淋入金汤摆盘即可。

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(2)

川式干烧大黄鱼

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(3)

食材&配料:

大黄鱼、香菇、冬笋、五花肉、青蒜、盐、鸡粉、糖、醋、泡椒、豆瓣酱、花椒

做法:

  1. 把鱼宰杀后去鳃和内脏,鱼肉改十字花刀,吸干水分后下入150度油温中炸至表皮金黄捞出控油备用。
  2. 将配料飞水后煸香肉丁、葱姜蒜,下入花椒泡椒、豆瓣酱煸炒出香,烹入料酒,加入调料小火烧10分钟。
  3. 捞出后装盘,大火收汁后打红油,再浇在鱼上,利用锅中残留的油煸炒青蒜丁撒在鱼上作为装饰即可。

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(4)

素炒蟹粉

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(5)

食材&配料:

胡萝卜、土豆、香菇、冬笋、鸡蛋、姜丝、盐、白糖、米醋、胡椒粉

做法:

  1. 把土豆、胡萝卜分开上屉蒸20分钟,取出后放砧板上拍泥备用。
  2. 将辅料飞水后放入鸡蛋打散。
  3. 锅留底油,下入蛋液和辅料炒至定型,下入胡萝卜、土豆泥,下入调料炒香,装盘后用香菜叶子点缀即可。

蟹肉黄饭的做法(金汤低温鲜鲍烩饭)(6)

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