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漫长的暑假已经悄无声息到来，如今家长们讨论最多的是小朋友们的暑期培训班，却忽略了非常重要的一件事，就是吃。
网络配图
来自诸多儿科医生的临床经验，每年暑假过后小朋友的体重都会普遍上涨，四五斤的算是轻的，十来斤的也比比皆是。孩子身体发胖除了会带来脂肪肝、糖尿病等疾病外，还可能会引发性早熟的发生。
杭州市红十字会医院儿童生长发育专科负责人王伟群告诉记者：“每年暑假过后的九十月份都会赢来一波就诊高峰，女孩子是人胖了胸部出来了，男孩子是人胖了小鸡鸡却小了。”
在王伟群的记忆中，印象最深刻的是一个6岁的女孩筱筱（化名）。去年暑假刚过，妈妈带着筱筱走进王医生的诊室，孩子眨巴着天真的大眼睛，妈妈却满脸的愁容。“医生，这孩子才6岁，胸部都出来了，不会是发育了吧？该怎么办？”妈妈的话也令王医生顿时紧张起来，仔细做了查体，孩子的胸部摸起来确实有硬块。
“现在的孩子普遍发育早，我们对这方面一直很关注，她从小以来就长得还算均匀，暑假前还好好的，怎么一个暑假过后就胸部突然出来了？”筱筱妈的疑惑反倒给王医生打开了思路。
“暑假里你们给她吃了些什么？”王医生进一步追问。
筱筱妈想了许久，总觉得孩子多数时间都是在家吃的，跟平常的饮食并没什么差别，最后终于想起一个细节。原来，筱筱的爷爷奶奶家在乡下，因为平时相处时间少，就趁暑假的时候接去住了段时间，难得跟孙女待在一起，爷爷奶奶挖空心思想给她吃点好的。
有一天，爷爷去买了只甲鱼炖了汤，筱筱吃得很香，两位老人家看着就觉得高兴，第二天又炖了碗甲鱼汤，然后一连吃了一星期，直至小姑娘哭着不愿吃他们才放弃。
王医生说，如今市场上卖的甲鱼绝大多数是养殖的，为了缩短养殖时间，一些养殖户会投喂催长素之类的东西，这些其实是动物雌激素，筱筱通过吃甲鱼摄入了过多的外源性雌激素才致使乳房增大。
所幸，筱筱才6岁，发育的开关本身还没有启动，只是假性发育而已，只要隔断外源性雌激素的摄入，胸部的肿块会逐渐自行消失。但要是换成9—10岁围青春期的小姑娘，假性发育就会向真性发育转变，这一周的甲鱼无疑是给孩子发育按下了快进键。
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当然，像筱筱这样极端饮食的情况在生活中很少会出现，但每年暑假孩子普遍会长胖确是个不争的事实。作为儿童生长发育专科医生，王医生担心的是，变胖就意味着身体里的脂肪增多，而脂肪里有一种酶促进雌激素形成，体内的雌激素水平一升高，女孩子就会乳房增大、骨龄老化，而男孩子除此之外，还会抑制外生殖器和精子的发育，从长远看甚至可能影响生育。
因此，王医生提醒各位家长，暑期管好孩子的一日三餐的重要性绝不亚于培训班。她大致梳理了5条小朋友暑期饮食存在的问题，望家长能从这个暑假开始绕开这些坑。
1、一日三餐不规律：早上睡懒觉，三餐变两餐；
2、上培训班中间为图方便，以洋快餐代替正餐；
3、过分贪凉，棒冰、饮料等高糖食物摄入过多；
4、空下来时大量时间在家，吃零食没有节制；
5、长辈们深爱着孩子，想抓紧时间拼命进补。
来源：钱江晚报/浙江24小时
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