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黄菜豆腐一起炒能减肥吗(素炒合菜是减肥王)

黄菜豆腐一起炒能减肥吗

食材集合:鸡蛋、粉条、豆芽、韭菜 粉条提前泡软备用 豆芽掐去头尾 韭菜洗净切段 鸡蛋打散摊成蛋皮再切小片 接下来热锅倒入适量食用油,先下豆芽翻炒几下 再加入粉条及韭菜翻炒 淋入生抽及蚝油翻炒 韭菜变色变软,加入鸡蛋再翻炒几下即可出锅 成品 开吃啦,