很多时候,我们往往会陷入一个怪圈:

活在别人的眼光中,因为别人否定自己。

很多家长眼中只有“别人家的孩子”,似乎自家的孩子身上满是缺点,哪里都没有长好,怎么看都不顺眼。

活在当下,听从自己的内心。

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(1)

去掉焦虑,去掉攀比,保持内心的平静。

悦纳自己,让自己的外在和内心合二为一。

只要安静地接纳和体验当下的一切,无论痛苦还是快乐。

回归朴素,回归真实。

不用羡慕任何人,更不要因为他人而否定自己,做最好的自己。

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(2)

范文赏析:《不要因为别人否定自己》

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(3)

“金无足赤,人无完人。”每个人都有优缺点,每个人都有好的一面和不好的一面。但生活中总有一些人,习惯否定自己,充满了挫败感,整天一副抑郁的样子。看不到自己的价值,这也不好,那也不好。然后羡慕着别人的好,甚至幻想着成为别人的样子。其实大可不必,每个人都有自己独特的方式绽放人生的精彩,不要因为他人而否定自己。

这个世界上,总有些人的某些方面比我们优秀,让我们惭愧难当。我们想成为那样,却没有做到,然后被挫败,然后否定自己。可是优秀者背后的辛酸却鲜为人知,高处不胜寒的感觉并不舒服。我们羡慕那些年轻有为的青年才俊,却看不到他成长历程中父母的早年离异,自己饱受沧桑,一路坎坷的经历------他们只想有个像我们一样正常的家;我们羡慕那个有钱的孩子继承了父亲丰厚的遗产,可是他只想用所有的钱换回父亲生命的一年,羡慕我们的父母虽然贫穷但是依然身体健康;我们羡慕那个在班级中成绩独领风骚的美女校花,可是她常常抑郁独行,她羡慕我们活得平凡但朋友众多。其实,我们羡慕的很多人同时都在羡慕着我们。

你可以不去发明与创新,但你至少可以为自己努力,可能你没有别人那么好看的皮囊,但你却可能独具有趣的灵魂,所谓说好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂百里挑一。为自己所要的去拼搏,就算在今后的道路上不能像别人那样出色,但也没有关系,你现在想要去做的就是,不要去否定自己。自信是一种美,不能做那个有成就的,你就做那个有思考的你。终有一天你会发现你身上的那个闪光点,为自己努力拼搏,尽力而为,这不丢人,在一堆平凡的沙子里能让自己发光,也从来不容易。将来的你一定会感谢现在努力的你。

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(4)

古希腊有位雄辩家,小时候声音微弱,口吃严重,他非常希望自己能成为一个著名的雄辩家。可是别人却取笑他,说他是异想天开。他全然不顾别人对他的议论与看法,为了使声音变得洪亮有力,他站在海边,大声喊叫;为了增大肺活量,他跑步登山;为了使舌头灵活,他口含小石子练习朗读;为了实现自己的理想,他在镜子前,反复练习演讲时的动作和姿势------终于,在一次辩论大会上,他取得了精彩的成功,成为当时最有名的雄辩家之一。因为他能沉住气,相信自己,对自己充满希望,所以他才会获得成功。如果他当初在意于别人对他的嘲笑讽刺,而否定自己的潜能,那么他今天又会有何作为呢?

我曾经是其中一个。在前进的路上挣扎,找不到方向,找不到出路,更找不到实现自身价值的舞台。认为自己没有阅历、没有能力、没有任何积累,而最让自己难以接受的,则是性格懒散不思进取不够努力,很长一段时间却没有一丝改变的迹象。要不是没有,甚至连长相都没有,觉得自己一无是处。只有听朋友谈论起,你这不错那不错的时候,才开始半信半疑。只有当朋友用羡慕的眼神列举出自己一大串优点的时候,才开始反思,为什么我要否定自己?

痛定思痛,既然自己这么差,一直都这么差,又是什么让你坚持活到了现在,还活得好好的。是不是真的因为自己太差,很显然不是。和亿万富翁相比,我们都太穷;和姚明比,我们都太矮;和玛丽莲·梦露比,我们都没有漂亮的身材;和周润发比,我们又有些丑------我们总能发现别人有地方比我们好。

否定自己,就会让自己感到沮丧、颓废、从而走向自卑,认为自己不完美,这种心态,会使我们永远远离成功。所以,请你记住,永远也不要因为别人否定你自己。每个人都是自己命运的主宰,每个人都有自己特有的优势!

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(5)

【点评赏析】

这篇议论文,立意新颖,构思巧妙,思路清晰,结构严谨。题旨能贯穿全文,切合命题要求。文章能通过具体的叙事和议论巧妙地展示自己的想法,详略得当,观点鲜明,值得借鉴学习。

有关悦纳自己提升自我的作文(活在当下悦纳自己)(6)

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作者 |刘老师谈特殊教育

图片| 来源于网络(若侵权联系删除)

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