黑枸杞的正确吃法如下对于黑枸杞来说，正确的吃法比较多，首先可以直接的像吃水果干一样进行嚼服，今天小编就来聊一聊关于黑枸杞的正确吃法?接下来我们就一起去研究一下吧!
黑枸杞的正确吃法
黑枸杞的正确吃法如下。
对于黑枸杞来说，正确的吃法比较多，首先可以直接的像吃水果干一样进行嚼服。
另外，用合适的温度进行泡水，不要温度过高，会破坏其花青素，一般来说50到70度的水比较合适。
另外，可以用黑枸杞进行煮粥，还可以进行煲汤和炖肉，这样做成药膳有很好的滋补作用。还可以将黑枸杞和其他的药材进行泡酒，做成药酒，对于人体来说，有很好的保健治疗作用。
