最近,在想一个问题:长期主义,短期内,究竟以什么为计量单位才合适呢?,今天小编就来聊一聊关于常用的时间计量单位有哪些?接下来我们就一起去研究一下吧!
常用的时间计量单位有哪些
最近,在想一个问题:长期主义,短期内,究竟以什么为计量单位才合适呢?
这个问题,看上去有点奇怪。又是长期,又是短期的。
事实上,大家都是普通人,绝大部分没有超强的毅力。
所以会有人,既相信长期主义,但因为短期内看不到结果,又陷入焦虑的。这很正常。
怎么破?
以天为单位,每天都是全新的自己,今天比昨天进步了一点点。这种话,有点鸡汤,不足以安抚住焦虑。而且,有些事,不需要每天都去做。
以一个月为单位,很多人坚持不下去,想到要去做一个月,可能就打了退堂鼓。
所以,一个星期,挺好,不长也不短。
不去想以后,先把这一周做到,这样坚持的压力会很小,也就不太会焦虑。
比如我,比较看重分享、成长,那么在过去的一周,我就看看自己,有没有在这两个方面,做点什么。
有,ok;没有,下周有意识的去做。
一直保持以周为单位的清醒,每周都有所积累,直至变成习惯、本能,长期主义就真正轻松做到了。
回顾了下这一周,分享和成长都做到了:分享了好物、好文章给线上的朋友;经过准备,通过了一个蛮在乎的课程的面试报名;从一件稍显棘手的事,努力找出这件事要告诉我的道理,正所谓“凡是经历,皆为礼物”......
完美,下周继续。
一周又一周,从而践行长期主义;这,其实也是放过自己,不焦虑的路径。
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