2月3日下午,2023长安汽车重庆马拉松新闻发布会举行,宣布赛事将于3月19日上午7:30在重庆南滨公园鸣枪起跑。

2021和2022年,重马未能正常办赛,2年之后,重马在南滨路再度归来!本次赛事设置全程马拉松(42.195公里),迷你马拉松(5公里)两个项目,赛事规模30000人。其中全程马拉松项目15000人,迷你马拉松项目15000人。

首次参加半马注意事项(重马归来这里有份给)(1)

多项措施保障跑友安全

疫情后健康问题成为跑友的关注的焦点,重马组委会采取多项措施,保障参赛选手的安全。

“一直以来,重马都将选手的安全放在第一位”,南岸区人民政府副区长游泳介绍,今年将继续秉承安全办赛的理念,制定完善的安全保障方案,建立由医疗机构、专业急救团队、赛事急救志愿者等人员构成的赛事医疗急救保障团队,设置多个医疗中心、医疗点,配备AED等急救设备设施,利用赛事急救智能管理系统,打造全方位的赛事医疗保障体系,为选手安全保驾护航。

“阳康”选手要注意这些

“马拉松是一项大强度、长距离,高风险的竞技运动,对参赛者身体状况有较高的要求,加之多数人刚刚‘阳康’,因此,也呼吁广大跑友,一定要根据自己的身体状况和能力选择合适的项目报名参赛。”游泳提醒道。

据介绍,南岸区卫健委组织重医附二院和重庆市五院心血管内科、呼吸内科、感染性疾病科、运动外科、康复科等相关专家进行了重庆马拉松专题研讨会。会上专家对本次参赛选手提出了建议。1、阳康后1-2周内不建议剧烈活动,2周后逐步恢复性运动,4周以上基本可以恢复正常运动。2、基础心率>95次/分钟的,不适合剧烈运动。3、日常运动后出现呼吸困难、心慌、心悸、气喘等,不适合剧烈运动。4、建议选手赛前至少进行2次以上参赛项目的训练,有异常反应的不建议参赛。5、建议参赛选手在赛前进行胸部影像学、心电图、肺功能等检查,对心肺功能做一个评估后参赛。6、每个选手都是自己健康的第一责任人,切不可做超出自己能力范围的剧烈运动。参赛选手在参赛过程中一定量力而行,一旦发现胸闷、气喘、心慌、心悸等症状,立即停止比赛,第一时间报告赛道志愿者和医务人员。

上游新闻记者 包靖

编辑:陈璐

责编:吴忠兰

审核:冯飞

,