我们生活在一个灰尘无处不在的星球，这些细小的灰尘在我们不注意的时候，就会钻进我们的毛孔里。
所以我们需要洗脸。
女孩子们出门钟爱化妆，上班要化，出去玩也要化，那睡觉觉前一定要洗干净脸哦~
所以我们需要洗脸。
如果洗不干净会怎么样呢，不是我吓唬你
如果不能清理干净这些附着在我们皮肤表面的脏东西，不仅会变丑，还会烂脸!!!!（专业术语是破坏皮肤屏障，导致痤疮、皮炎等发生）
所以我们一定要洗干净脸。
那你知道怎么洗脸才是最正确的吗？
世界上不是所有事情都有对错，只不过选择不一样的方法会有不同的结局而已。前人已经为我们走了那么多路，皮肤科医生含泪科普最好的洗脸方法。
别把自己的脸当成脏衣服，不停地搓，不停地搓，衣服烂了可以重新买，脸要是烂了，你怎么换。
一般情况下我们早晚各洗一次，如果你是那种出油特别厉害的大油田，我允许你中午多洗一次。
什么样的水温是最合适的呢？
把你的小手手放进水里，感觉水温低于手的温度时，也就是不烫手，你的手手能自由穿梭在水里的时候，就是最合适的水温啦。
我像只鱼儿在你的荷塘
谣言一：前段时间不知从哪刮来一股风，说是冷热水交替洗脸，可以收缩毛孔。#健康真探社#
温冷水不会因为过冷或过热而刺激皮肤，同时又因为有一定温度，可以溶解一些油脂，让我们感觉洗干净了脸。
但是你要是非要冷热水交替来洗，就没意思了。
事实上，你用冷的水洗脸，可以快速收缩毛孔，短期来看是没问题的，但是长期下去可是会破坏皮肤屏障的哦~
对于已经撑大的毛孔，暂时的冷刺激，确实会让毛孔收缩，但温度正常后，毛孔会恢复原来的样子。
姐妹们是不是有点伤心呀，毛孔大星人好烦恼呀。（关于这个问题，我们后面慢慢说）
淘米水、白醋洗脸，会让脸变白变嫩？
姐妹们，快醒醒，这样是不行的，这些谣言就是我们变美路上的绊脚石。
白醋是有一定刺激性，如果经常用白醋洗脸，就会使皮肤屏障受损。而淘米水，，，，，，也没有光滑皮肤的功效。
切记，任何食物都不要往脸上抹，皮肤非但吸收不了，反而更容易刺激细菌滋生。
这就让我想起了我妈脸上的黄瓜，以前动一片我妈的黄瓜都会被发现，这可怕的麻麻。
这种行为不可取哦
大智教你四步正确的洗脸步骤：小知识点：
洗脸最好用流动的清水，还有先洗手，再洗脸。
第一步：挤出黄豆大小的洗面奶在手掌心，用双手搓揉出泡沫，千万不要直接涂在脸上。
第二步：将泡沫涂在脸颊，额头，鼻子，下巴上，然后从内到外打圈按摩，三到五圈就可以。
这个时间不是越多越好，不要超过2分钟。面部T区，可以轻轻揉搓。
要注意注意发际线和下巴等不易发现的地方，如果遗漏了它们，它们就会长痘痘和闭口来回报你。
第三步：用清水冲走脸上的泡沫，皮肤表面不紧绷就可以啦，千万不要把自己的脸当成盘子一样擦来擦去。
第四步：用毛巾或者一次性擦脸巾，轻轻吸干脸部的水，千万不要用粗糙的毛巾擦来擦去。
尽快涂抹保湿产品，保护脸上的水分不流失。
不是每次洗脸都需要用洗面奶，如果你是是干性皮肤，早上起来用清水洗脸即可。如果大量出汗，用了化妆品的情况下，一定要用洗面奶。
你真的会洗脸吗？正确洗脸才是拥有好皮肤的第一步！
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