再没有什么比衰老更让女性感到恐慌的了，所以女性对于自己的年龄常常是守口如瓶。为了能永葆青春容颜，女性不惜尝试种种方式：做美容、SPA、氧疗、使用各种美容器具，涂抹千奇百怪的化妆品……其实，这些只是“表面功夫”，要想延缓衰老，必须从身体内部进行调理。
让我们来看看人到底是怎么衰老的。中医认为肾为生命之本，五脏之根，主宰人的生长发育和生殖。中医四大经典之一的《内经》上有这样一段话论述人的生长发育和衰老的过程：“女子七岁肾气盛，齿更发长。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。……四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七阳明脉衰，面始焦，发始堕；六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白……。”这段话的意思是女子七岁的时候，肾气开始充盛，要换牙；二七十四岁的时候，肾气更充盈，来月经了，有了孕育能力，……四七二十八岁的时候，筋骨强盛，是体格最好的时期，达到了顶点，然后开始走下坡路，到五七三十五岁的时候，“面始焦”，容颜开始衰老。这个过程中是随着肾气的充盈与衰退而发生变化的，因此也提示了我们要想延缓衰老，必须从补肾做起。同时要兼顾“女以血为本，以肝为先”的女性生理特点，调理情绪，让心情自由放松。
那么，女人遇到这样的健康问题到底应该怎么补？首先你可能会想到那些林林总总的保健品，价格不菲，标榜具有各种各样的功能，但你在心里是不是会对它们打个问号？
其实很简单，补肾，应该选择具有悠久使用历史、功效卓著的传统中药，如六味地黄丸，它源自被尊称为医圣的东汉时期著名医学家张仲景，最早用于治疗小儿发育不良，后因其滋阴补肾效果卓著，逐渐用于成人。
舒肝解郁，养血补肝，可选用有“妇科圣药”之称的逍遥丸。仲景牌逍遥丸出自宋代《太平惠民和剂局方》，是在医圣张仲景的名方四逆散的基础上加减得来，为历代中医喜用的舒肝解郁、养血调经的代表方剂。逍遥丸能散肝气之郁，行血液之滞，使人气血流畅、周身舒适 ，有效改善人体精神状态，舒畅心情，用后使人心情愉快而故有逍遥之美称。
人的衰老表现为皮肤干燥、松驰，失去弹性和光泽，皱纹丛生，面部皮肤晦暗，头发早白，干枯，脱发，性欲降低等，这些从中医学角度来分析都是由于肾的阴精不足，不能滋养濡润肌肤和毛发。同时，女性肾阴虚之后，不仅容颜衰老，还可能导致月经不调，潮热，盗汗等症状，甚至更年期提前。
现代研究表明，六味地黄丸具有调节内分泌、清理自由基、提高免疫力作用，逍遥丸具有降低酪氨酸酶活性、抑制黑色素生成作用，且逍遥丸可使谷丙转氨酶降低。从而延缓人体衰老，青春长驻。
最后，需要提醒您注意的是：服用六味地黄丸、逍遥丸其实是不分男女的。从本质上讲，男女肾阴虚症状并无差别，衰老的表现基本也相似。中药从来就是对症不对人，只要对症，女性也可以服用六味地黄丸，男性同样也可以服用逍遥丸。
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