离过完2017年还有不到两个月的时间，一年一次的体检又被排上了日程。
预约体检时，工作人员总会提醒抽血检查需要空腹，记得不要进食。之所以要空腹，是为了不影响检查结果，使得检查能更准确。可空腹具体是指当天早晨开始不要进食，还是前一天晚间就不要进食？不吃东西，喝水行不？
上海交通大学医学院附属同仁医院检验科贾亦斐医生表示，和“饮食”相关的检查都需要空腹，但要避免“超空腹”情况出现，建议早晨九点前去体检。有些人快到中午时才前往体检，虽然也是“空腹”，但已经处于“过度饥饿”状态，同样也会影响检测结果。
无论是等待体检结果的个人，还是渴望获得准确诊疗方案的患者，快速、准确、可靠的诊断检测是临床护理和治疗过程中不可或缺的部分。据不完全统计，60%-70%的临床决策有赖于诊断检测的结果。随着人口老龄化趋势的进一步加剧、各类慢性疾病管理和扩大医疗可及性等需求的不断增加，全球诊断检测的需求也随之不断上升。中华医学会检验医学分会主任委员、上海市中山医院检验科主任潘柏申教授表示：“中国医疗行业不断演变，要求医院和实验室竭尽全力，打造出更具创新性的诊断解决方案。”
对大众而言，诊断仪器、诊断标准都太过专业，需要做哪些准备才能让体检结果更准确最为直接？如今，大部分体检都需要“抽血”。而在抽血前，“空腹”又是一个硬标准。贾亦斐提醒，如果体检需要空腹抽血检查，并不单指当天早晨不吃早饭，而是最好前一天晚间八点后就“禁食”。晚餐也尽量清淡一些，不要大鱼大肉又饮酒，这样即便“空腹”，也可能影响检查结果。
网上有不少疑问，关于空腹能不能喝水？贾亦斐表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。
实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。贾亦斐解释，一早口干喝50至100毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。
哪些检查需要空腹？贾亦斐表示，血脂和血糖是最主要的两个项目。
她解释，空腹血糖是指从前一天晚餐后至次日清晨空腹8～12小时，在清晨6～8点测定的血糖含量，超过上午10点后的“超空腹”血糖会影响检查结果。糖化血清蛋白可反映近4周的平均血糖水平，其结果与血糖浓度成正相关，需空腹抽血。
此外，血脂水平与进食关系密切，餐后比餐前明显增高，故必须查空腹血。还有一些常见的项目也需要空腹抽血检查，包括肝功能、肾功能等和“饮食”相关的检查。
最后提醒一句，如果有体检前有服用药物，还应和医生说明。
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