你可能不知道,你的牙齿可以反映出你的身体是否健康。牙齿虽小,中医却可以通过望牙齿的色泽来诊病。

时逢今日是全国爱牙日,小编就来说说牙齿那些事~

中医认为,肾主骨,生髓,齿乃骨之余。齿与龈和肾﹑胃及大肠都密切相关,因此观察齿和龈可以初步测知肾和肠胃的病变。


牙齿稀疏或齿根外露,可能肾气亏

牙齿与肾的关系最为密切。

如成人牙齿稀疏、齿根外露或伴有牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩等问题,多为肾气亏乏。

同时要警惕有无肾脏方面的疾病,如小孩牙齿久落不长,也可能是肾气亏所致,可在医生的指导下应用六味地黄丸等。

常见牙齿疾病详细讲解(牙齿出现这几种现象)(1)


牙龈红肿,可能胃炎或疲劳

中医认为,牙龈与胃肠相关。

如出现单纯的牙龈红肿,多是胃火上炎所致,也可能与胃炎有关。

如果红肿的同时,还伴有牙齿松动、强烈口臭等症状,多为牙周病。患此病的原因,除了钙质摄取不足或刷牙刷得不干净外,也与过度疲劳造成免疫力降低有关。


牙龈出血,可能肠胃消化不好

牙龈容易出血的情形不仅会发生在牙龈炎或牙周病患者身上,肠胃不好的人也有这种倾向,应少吃辛辣等刺激性食物。

如牙缝变宽伴随牙龈出血,在糖尿病、甲亢等疾病中常见。

如在生病过程中,出现牙齿变黑或有寒冷感、牙齿变长而污垢、齿瓣变黄如豆瓣色,多预示着疾病变得严重,应提高警惕。

常见牙齿疾病详细讲解(牙齿出现这几种现象)(2)


牙齿松动,可能骨质疏松的标志之一

牙齿松动脱落的主要原因是由于牙槽骨不坚固,而牙槽骨的不坚固多由骨质疏松导致。

这种情况,我们可以提早预防,如提早服用钙片,进行有规律的体育锻炼,并经常叩齿。

常见牙齿疾病详细讲解(牙齿出现这几种现象)(3)

另外,牙齿松动脱落和牙齿不洁可能意味着潜在的心血管疾病风险。有调查显示,掉牙多的老年人中风的风险很高。

因此,多做咀嚼,可帮助预防心脑血管疾病。而反过来说,心脏本就不太好的人,也更要养成饭后漱口的习惯。


读者朋友日常可以多注意一下饮食护齿,像鸡蛋、水果、蔬菜、排骨汤等,这些含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素,经常食用有益于坚齿。

三种可以有效护牙的食物

01 洋葱

含有的硫化合物具有较强的抗菌效果,经常吃洋葱可以帮助消灭蛀牙理的变性链球菌。

02 薄荷

相信很多人都喜欢吃薄荷糖,薄荷不仅能让你口气清新,还能够缓解牙龈发炎、肿胀等症状,同时也能够减低口腔的细菌滋生,对牙齿有很好的保护作用。

03 芹菜

含有大量的粗纤维,粗纤维食物在咀嚼的时候可以带走牙齿表面的细菌,可以平衡口腔内的酸碱度。


看完此文,你对牙齿与疾病的关联又了解了多少呢?

小编提醒:日常一定要注重牙齿健康,可以记着——养齿先固肾,护齿需养胃。牙齿健康,也是身体更健康的表现。

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