胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(1)

多吃胡萝卜,对视力好,所以我家的胡萝卜上桌比较勤。比如清炒胡萝卜片或丝,胡萝卜烧排骨,胡萝卜粥。。。。。

今天就做道胡萝卜烧鸡!

材料:

鸡肉,胡萝卜,红,青辣椒椒,姜,蒜,生抽,盐,蚝油,胡椒粉,料酒

步骤:

1.鸡肉切块,放盐,胡椒粉,生抽,料酒,姜末腌制10分钟

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(2)

2.胡萝卜洗净切块,青,好辣椒切小块

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(3)

3.锅里放油,先爆香姜蒜

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(4)

3.放入鸡块翻炒

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(5)

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(6)

4.鸡肉翻炒7成熟,加温水煮

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(7)

5.水开后加入胡萝卜,青红辣椒

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(8)

6.胡萝卜煮软后,加调料,适量盐,生抽,老抽,喜欢麻的,可以加花椒油,喜欢香菜也可以加香菜,收完汁装盘出锅。

胡萝卜红烧鸡的步骤(来碗胡萝卜红烧鸡)(9)

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