疫情期间，戴口罩成为生活常态化。口罩就像我们的衣服一样，成为出行必不可少的装备。为什么坚持戴口罩，还是有人被传染？虽然大家出行都戴上了口罩，但是还是有很大一部分的人，或是佩戴口罩的方式不正确，或是佩戴的口罩已经失去它的防护作用。
生活中很多人对于口罩存在很多常见错误，有些人一整天戴着同一个口罩，甚至有些人还将口罩洗了晒干继续使用。那么，大家清楚口罩一般多久换一次？
口罩戴多久需要更换？
一般戴四个小时更换一次。如果普通人群在普通的环境当中，一次性佩戴口罩如果没有达到四个小时，为了节约口罩可以第二次再循环使用，但是不主张对口罩进行消毒，否则会失去口罩的防护作用。
一次性医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。
“超期服役”将使口罩的防护效果大大降低。
若在高危场合使用，或与病人接触后，口罩使用一次后必须丢弃。
以下7种情况，应及时更换口罩
1、口罩受潮时；
2、口罩内有异味时；
3、呼吸阻力明显增加时；
4、口罩有破损或损坏时；
5、口罩与面部无法密合时；
6、口罩受污染（如有血渍或飞沫等异物时）；
7、曾使用于隔离病房或与患者接触。
专家提醒
口罩正确使用方法
一次性医用口罩有三层，且有里外之分，浅色面有吸湿功能，应该贴着嘴鼻，使深色面朝外。N95口罩使用时，面向口罩无鼻夹的一侧，两手各拉住一边耳带，使鼻夹位于口罩上方，用口罩抵住下巴，有金属片的一边朝上，切记不要戴反。根据自己的脸型，将折面充分展开，把鼻、嘴、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。
口罩戴得久了，不少人习惯把口罩拉到下巴处，露出口鼻，特别是逛商场、就餐时。
疫情期间，环境中可能有悬浮的病毒。脖子和下巴是病毒暴露区域，将口罩拉到下巴，口罩内层会受到污染，将口罩戴回口鼻时，增加感染病毒的风险。
你学会了吗
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