随着社会的不断发展,生活节奏的加快,很多疾病都是通过食物吃出来的,胃病似乎已经成为生活中,最常见的一种慢性病,而胃部在人体中也是起着非常重要的作用,大多数胃肠疾病,都是由饮食不当引起的。

胃不好的可以经常吃馒头吗(患有胃部疾病可以吃馒头吗)(1)

小林是一名金牌销售,由于工作的原因,他经常会饥一顿饱一顿,生活毫无规律可言,但就在前几天,他感觉到胃部隐痛,以为是自己三餐不规律导致的,所以就没有放在心上。

但是最近这段时间,胃部疼痛的症状频繁发生,自己就去医院就诊,做过一系列检查之后,医生表示是胃癌晚期,为什么自己只是简单的胃疼,会发展为胃癌晚期呢?下面我们来看一下。

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胃的作用与功能 你真的了解你的胃吗

胃部是人体饮食经过的第1站,我们所有通过外部摄取的食物,以及营养物质,都需要经过胃部消化,来进行转换和吸收,正常的消化顺序应该是胃、脾、肠道、胆等,食物都需要经过这样的循环,才能最终成为可被利用的热量,以及热量被人体所吸收。

在生理学角度来讲,胃的主要作用是帮助消化及腐蚀食物,这种过程我们称之为初步消化,胃部就像一台绞碎机,让摄取的各种食物,经过胃部的消磨与各种不规则的形状,形成一种食糜状态。

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然后再将这种食糜状态的食物,传输到下一个消化器官,进行更加细致的消化吸收,除此之外,胃部还可以进行食物的储存,及提醒人类饥饿的程度,我们每天都感觉到饱、饿,就是因为胃部给了我们提醒。

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患有胃部疾病可以吃馒头吗?怎样吃才使胃部更健康?

一般胃病是分为很多种的,比如胃溃疡,十二指肠溃疡,慢性胃炎,急性胃炎等,大多数都和幽门螺杆菌感染有关系,馒头里面含有小苏打,小苏打是一种碱性食物,对胃酸分泌过度的胃病,可以起到中和胃酸的作用,从而缓解症状。

过于坚硬,辛辣和油腻的食物,会导致损害进一步加剧,所以避免食用坚硬的食物,在治疗期间馒头,米粥,米饭和其他食物,可以交替食用,如果长期不吃面食,也会导致营养不均衡,食物温度要适中,不能吃生冷的食物,如果天气寒冷也不应该吃过烫的食物。

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胃肠功能紊乱的症状有哪些?

1、腹痛、腹泻:胃肠功能紊乱,发病时常会引起腹痛、腹泻,可感觉肠胃有不同程度的绞痛感,吃过热或过冷的食物时可加重,少数患者会出现腹部剧痛的情况。

2、身体消瘦:胃肠疾病的发生,会导致胃肠吸收功能减弱,因此久拖不愈,很容易导致出现营养不良,进而表现出身体消瘦的症状。

3、频繁嗳气:胃肠功能紊乱,还可能导致出现频繁嗳气,多少患者还伴随出现反酸等症状,如果这些症状得不到缓解,会给患者的精神造成巨大压力,还会对生活造成很大影响。

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4、恶心呕吐:大多数胃肠功能紊乱患者在发病时,均可出现恶心、呕吐的症状,病情严重地时候闻到食物的味道,都会出现这种症状,有部分患者在进食之后,出现这些症状。

5、不思饮食:不思饮食是胃肠功能紊乱,较为常见的症状表现之一,患者的食量会大不如从前,即使面对很喜欢的食物,仍提不起兴趣,部分患者还会出现厌食的情绪。

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胃病不治,当心拖成胃癌!4个伤胃习惯要避开

1、烟熏烧烤类、过烫食物:调查显示,喜欢吃烫食的人发生胃癌的危险性,是普通人群的4.22倍,这是因为高温食物会损伤胃黏膜,如果胃黏膜反复损伤,就会诱发癌变,而烟熏类食物中含有大量亚硝酸盐,在胃酸安也可直接诱发癌症。

2、吸烟饮酒:研究显示,每天喝4杯酒的人,患上食道癌的概率比不喝酒的人高出5倍之多,而香烟中的致癌物进入胃中,也会直接刺激胃黏膜,引起粘膜痉挛和血管收缩,直接形成胃溃疡。

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3、空腹吃水果:人在空腹时胃酸浓度很高,此时再进食酸性水果,胃酸与水果中的成分反应后,会形成难以溶解的沉淀物,如果沉淀物比较大,就会升高胃内压,引起胃胀、泛酸等一系列不适的症状。

4、三餐不规律:如果经常三餐不规律,吃垃圾食物,晚餐暴饮暴食,精神压力过大等,这些不良习惯都会诱发胃部疾病,胃部一旦受损,就会增加胃癌的风险。

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怎样吃才使胃部更健康?

1、粥类:患有胃病的人群消化能力比较差,所以要吃清淡容易消化的食物,平时可以多喝粥,小米粥是很养胃的食物,南瓜粥,山药粥,蔬菜粥等,也是很适合胃不好的人群食用。

2、姜枣茶:胃寒的患者,经常喝姜枣茶是最合适的,可以有效调理胃寒,缓解胃痛。

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3、 汤类:各种汤也是很养胃的,没有食欲胃痛的患者,可以煮一些汤来饮用,很多人觉得煲汤一定要有肉或骨头,其实不是这样的,蔬菜汤也是很有营养的,比如南瓜汤,菠菜汤,鸡蛋番茄汤等都很适合患者食用。

4、生姜:生姜有驱寒、暖胃、止呕的作用,适合胃寒的患者使用,如果觉得胃部疼痛,可以用生姜泡茶或煮粥食用,牛奶中加入生姜汁一起饮用,有很好的养胃效果。

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5、温性的水果:患者可以多吃一些温性的水果来补充营养,这种水果也不会刺激胃部,比如樱桃、苹果,桃子等水果。

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