很多朋友都存在这样的疑惑:

抬头看天空,或者户外看风景时,有时候眼前会出现像小条状一样的东西,飘来飘去,不仅影响观感,还影响心情,让人心烦意乱。

为什么眼前会有东西飘?这些出现在视线中的异物是什么?今天我们请到了武汉大学中南医院眼科的严明主任,替大家答疑解惑~

-本文作者-

眼前总是有小黑点飘是什么原因(眼前经常有小黑点在飘)(1)

眼前有东西飘,可能是飞蚊症

睁眼的时候,如果看到眼前有飘动的小黑影,有的呈点状,有的呈线条状,这些黑影老是在眼前飘,我们称之为【飞蚊症】。

尤其在白色背景、天气越好、天空越蓝越亮的情况下,小黑影就越明显。

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你一定好奇,为什么眼睛里会出现这些小黑影?

实际上这是眼睛在老化的一种表现。

随着年龄的增长,眼睛用的年份久了,眼球中的玻璃体慢慢就变浑浊了,这些浑浊的东西就构成了我们眼前看到的黑影。

这种情况称为“生理性飞蚊症”,大多发生在中老年时期(40岁以后),我们不要太过担心,这是一个正常的进程,就和头发变白一个道理。

除了年龄之外,近视、长时间用眼过度、疲劳等因素,也会加速玻璃体液化变浑浊的进程。

所以一些年轻人也会出现生理性飞蚊症的表现,只要视力没有变差,且不会遮挡视线,问题通常都不大。

但如果你发现自己视力突然在短期内变差了,度数明显增加,则要警惕“病理性飞蚊症”,及时就医治疗。

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视力下降,警惕病理性飞蚊症

一些眼部病变,以及全身性疾病(如高血压、糖尿病)等,若没有及时发现加以控制,就可能导致病理性飞蚊症出现,造成视网膜或视神经出现问题,看东西模糊不清,甚至引起失明!

如果你的眼睛出现以下任意一种情况,就要警惕是病理性飞蚊症,及时前往眼科就医:

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如果还没有出现上述症状,但又属于高危人群的,需要在日常生活中,保护好眼睛,防止病理性飞蚊症出现。

保护视力,远离病理性飞蚊症

1、调暗手机屏幕

平时看手机、用电脑时,可以把屏幕亮度调暗一些,不仅能保护视力、避免刺激眼球,还能减少看到“飞蚊”的几率。

如果不小心注意到了“飞蚊”,还可以看看远处,转移一下焦点来回避它。

不过要注意不能关灯看手机,这样会使阅读变得费力。在黑暗中长时间盯着电脑荧幕,因为环境中没有灯光,就如同直视刺眼的阳光一样非常伤眼,很容易导致度数加重。

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2、不在强光下阅读

强光下阅读对眼睛的伤害非常大,长时间在强烈光线(如太阳光)下看书,瞳孔会持续缩小,造成眼球肌肉痉挛、疲劳,甚至头晕目眩。

此外,长期在强光下看书,会导致近视,而且对视网膜特别是黄斑区造成的损害更严重,会使视觉敏感度下降,造成视网膜损伤,引起永久性视力减退。

如果夏天不可避免需要外出,可以佩戴墨镜减少飞蚊症引起的眼部不适。

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3、积极控制慢性病

积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病,如果基础病没有控制好,会导致眼底出血,诱发飞蚊症。

如果病理性飞蚊症没有及时治疗,则很可能引起出血,堵塞中央动脉,导致失明。

因此,有高血压、糖尿病等基础疾病的朋友们一定要积极将血压、血糖控制在正常范围内。

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飞蚊症是一个很恼人的事儿,不过只要我们的视力没有下降,那就放心接受它吧。

你或你的家人有飞蚊症吗?那是种什么体验?快来评论区交流讨论吧~

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