发泄球在哪打水(去了旧愁添新忧)(1)

阿元

曾经,有些小贩在买一种叫发泄球的东西。所谓的发泄球,就是一个做成各种形状的软体橡胶。有的是小猪、有的是玉米、西红柿、小老鼠什么的。阿元看着一个孩子玩过,是个小猪模样的“发泄球”,使劲朝地上一摔,原本肥嘟嘟的“小猪”立刻像稀泥一样摊在地上。过了一会,“小猪”又恢复了原来的模样。

事实上,现在不仅孩子喜欢玩这种发泄球,许多大人也乐此不疲。一些人认为,在“心里犯堵”的时候摔它出气,可以让人心情平静下来。

因为没有玩过“发泄球”,所以它能发泄出多少压力,不太清楚。但从感觉上,这种东西没啥意思。首先这种摔发泄球的方法,未必能真正缓解你的压力。这么说的原因是,这种发泄球你摔完了,它还是要恢复原状的。你想想,你摔了这么个东西,等它恢复原状之后,是不是会觉得你自个儿特别的无能呢?连一个没有生命的东西都没有办法彻底征服,你的心情会不会更加的郁闷呢?会不会特别的绝望,然后再把你家的电视也给摔了呢?

第二,用摔东西的方法来发泄解决不了任何问题。记得一个故事,说有个老板,早上起床时叫老婆给骂了。心里生气啊,到了公司,就把见到的第一个员工骂了一顿出气。这员工也生气啊,于是一脚踢飞了办公室里的猫。其实,现在的发泄球,也就是办公室里的猫,它成了许多人转嫁怒气的一个工具。但实际上,这种转嫁并没有解决任何问题。你挨了骂也好,和老婆吵了也好,工作完不成了也罢,这些压力或者说是烦恼,并不因为你踢飞了猫,或者摔了几个发泄球就消失了。它依然存在,而且还在干扰着你的心情。而且,如果你光是踢几脚猫,或者是拼命的摔发泄球,你会发现你遇到的烦恼可能会越来越多,到那个时候,你是选择辞职不干呢,还是选择自杀,可能都是个问题。

还有第三。那就是专家的观点。专家说了,这种摔发泄球的方式,只能是暂时达到宣泄情绪的作用,并不能从根本上调整心态。而且如果你摔东西摔上瘾了,手头又没有发泄球的时候怎么办呢?你会不会去摔你家的电视机呢?

再有,这个发泄球是做成各种小动物,或者是水果的形象的,你对于他们的蹂躏,实际上是种暴力的体现。这样干的时间长了,还会让你产生暴力倾向。

但不摔发泄球了,人的压力怎么解决呢?有调查说了,现在,咱们面对的压力,是2 0 年前人们面对的压力的五倍。面对这么大的压力,我们应该怎么办呢?

办法是别把压力当成压力,把它当成就是你应该面对的,正常的生活。既然你没有办法放弃生活,既然你已经来到了这个世界,那么所有的一切都应该平静的去面对。就像有个国王说的那样,一切都会过去。中国的老话也说了,没有过不去的坎。既然没有过不去的坎,你为什么还会因为压力而发愁呢?

更重要的是,发愁也没有用!

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