拔罐瘦身适合哪些人

1、尝试过各种减肥方法却无法完全解决问题——减肥无效或反弹

2、身材并不肥胖,但腰部、臀部过度隆起——臃肿

3、原来身材苗条,但产后臃肿——产后肥胖

拔罐减肥的方法及注意事项有哪些(拔罐的适宜人群)(1)

4、本身身材匀称,但觉美中不足——重塑体型

5、大腿粗壮,胳膊浑圆——体型欠佳

拔罐瘦身挑选哪些穴位

背部穴位

用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~15分钟,每周2~3次。

脾俞穴功效:发散脾胃之热。

拔罐减肥的方法及注意事项有哪些(拔罐的适宜人群)(2)

拔罐的适宜人群

三焦俞穴功效:将全身水湿气通调至膀胱经,再排出体外。

腹部穴位

用闪火法在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

中脘穴(位于肚脐上方)功效:聚集及传导水液和脂肪。

大横穴(位于肚脐右侧)功效:通腹去脂,调理脾胃。

关元穴(肚脐下面)功效:募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

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