人都喜欢自由，却少有人懂得自律。殊不知，真正的自由，永远与一个人的自律随行。
世间很多事，看似表面毫不相干，其实深层里却又相互制约和关联。比如，人想要生活更加美好，就得咽下更多的苦；想要人前显贵，就得人后受罪。同样，想要生活更自由，就得更加自律才行。
当然，这里的自由，不是任性的胡作非为，也不是随性的不管不顾，更不是无所事事的闲散，而是既能顺遂本意，又能兼顾他人意愿；即能有所作为，又不危及他人的一种自律生活状态。
一）身行上自律，人才能拥有平安健康，身行自由。
人常讲，身体是一切的基础，是人生最大的本钱。拥有一个健康的身体，你才能做想做的事，吃想吃的美食，看想看的风景。而反之，则行不便，动不起，谈何自由？
而一个健康的身体，多来自平时对身体的自律。如不能无节制的长期刷屏到天明，不能无节度地放纵自己的私生活，不能过于懒散和不锻炼。
人生，什么事情都可以做，就是不能做违法违规及违反世俗道德的事，行为上要自律。违法法不容，肯定会受到制裁，甚至有牢狱之困；违规，比如开车，除伤到别人还会伤及自己，轻者伤身，重者可能丧命，没有了平安哪来自由。
二）心灵上自律，人才能获得轻松快乐，身心自由。
生活中，一个人身体背负太多会累，内心装得太满会即累还苦。心灵上的自律，其实就是懂得不要有太多的非分之想和杂念。
非分之想，既不现实，还会费神耗力，甚至能招致无谓的灾祸。凡是懂得量力而行，既不放弃追求，也不盲目求索，尽力而为，结果顺其自然，不为事所困，不为人所限，心轻松，身自由。杂念，如随风飘散的尘粒，多了就会迷乱人眼，让人心烦意乱，少了就能清新悦目，心怡然。
自由，本是心灵上的放松和愉悦，如若内心充满太多的非分之想和杂念，只会让心灵疲惫和悲肠，人在悲忧愁苦中，还有什么自由可言。
人的一生，你想要获得什么样的生活，就要以什么样的态度来对待生活。所以，才有人生越努力，越幸运，同样，人生越自律，也会越自由。
头条号/冯心悦
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