当孩子“阳了”之后,家长们的心都是悬着的,毕竟孩子感染之后,大概率会出现高烧39℃的情况,这让家长很担心孩子会“烧坏”。

而当孩子的高烧退去,身体康复,“阳转阴”之后,家长便会非常的高兴,那颗悬着的心也就落了地。

儿童阳了以后几天转阴(孩子阳转阴后别大意)(1)

但是,有些家长会“放松过度”,头脑一晕,觉得孩子“阳转阴”之后就“万事大吉”了,就不会再次感染新冠了。这其实是一种错误认知。

比如邻居家的小胖,前一段时间变成了“小阳人”,当天晚上就高烧39.3℃,这可把小胖的父母给急坏了。

虽说及时的给孩子吃了退烧药,但是家长还是不放心,整晚不睡觉陪在小胖的身边,每隔一个小时,就会给孩子量体温,可以说,小胖的父母在照顾小胖的时候,就直接将孩子当成一个高危病人一样悉心的照顾。

儿童阳了以后几天转阴(孩子阳转阴后别大意)(2)

不过,也幸亏小胖的家长如此负责,小胖第一天晚上发高烧,第二天体温回落,第三天早上就几乎没有什么生病的症状了。

不过小胖的父母并没有松懈,还是坚持给孩子进行健康监控(按时量体温等)了一整天,发现孩子真的没问题,才松了一口气。

孩子“阳转阴”是一件好事,两位家长也是很高兴,于是晚上就带着小胖去吃了一顿大餐庆祝康复。但没想到的是隔天孩子的身体又出现了不舒服的现象。

孩子之所以好得快,是因为家长的照顾非常到位。而孩子之所以身体又开始不舒服,就是因为那一顿“庆祝餐”,犯了孩子身体康复之后的一些“大忌”。

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孩子“阳转阴”之后别大意,牢记4事不做,3物不吃

孩子“阳转阴”后,家长别掉以轻心,牢记4事做,3物不吃,将身体恢复的健健康康,好迎接新年的到来,如果不听劝告,可能会加重病情,过年也过得不开心。

●4件事不能做

①忌过量运动:有些孩子在“阳转阴”之后就感觉自己“无敌”了,于是便开启了“玩疯”模式,进行了大量的运动。

而“阳转阴”后,由于自身还没有完全恢复好,这就可能会导致身体陷入短暂的虚弱状态,这时候身体的抵抗力是较差的,如果不注意,孩子就可能会再次发生感染。

儿童阳了以后几天转阴(孩子阳转阴后别大意)(4)

②忌作息不规律:作息规律是身体大病初愈时最需要注意的问题,因为战胜病毒之后,孩子的身体是需要通过休息来恢复的,要是作息不规律,就可能会导致身体素质变差,从而再次感染。

③忌胡吃海喝:孩子虽说病好了,但是身体还没有完全恢复,消化功能还比较弱,要是这时候胡吃海喝的话,就可能会出现消化不良等情况,不仅影响孩子的身体恢复,还会给孩子的免疫系统“拖后腿”,甚至可能出现“复阳”的情况。

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④忌贪风受凉:大病初愈的时候,孩子的身体偏虚,稍不注意就可能导致风邪入侵,如果这个时候没有做好保暖措施,孩子就很可能再次感染。

●3种食物不能吃

①忌重口味食物:重口味食物中含有的调味料是比较多的,而高浓度的调料会加重孩子的肠胃和内脏代谢负担,从而不利于孩子的身体康复。

②忌油腻食物:油腻的食物也会对孩子的肠胃造成消化负担,并且不利于其他营养的吸收和利用,导致孩子的身体康复速度变慢。

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③忌生冷食物:生冷食物对于孩子的肠胃负担比较大,并且较冷的食物会消耗孩子的体温,对于孩子肠胃环境也会造成一定的影响,可能会引起痉挛等问题,导致孩子拉肚子等情况的出现。

所以说,就算是孩子“阳转阴”了,家长们也不要掉以轻心,而是要注意维护孩子的健康,培养孩子良好的习惯,给孩子准备一些适合康复的饮食,让孩子的身体能够汲取到更多的营养,从而达到更快的恢复速度。

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俗话说“食药同功”,合理的饮食,不仅能让孩子的免疫力提升,而且还能减少各种疾病的发生,所以,孩子“阳转阴”后的饮食,家长要特别重视,

●推荐辅食:黄辣丁豆腐汤(难度系数:★★)

【食材】黄辣丁、豆腐

【制作方法】:黄辣丁处理干净,豆腐洗净切块备用,然后起锅烧油,等油温热之后,将黄辣丁放入锅中煎至两面金黄,然后加入适量的水,大火烧开,转小火慢炖10分钟,接着下入豆腐块,再煮5分钟,撒上葱花即可出锅。

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【小贴士】:这道菜营养丰富、味美鲜咸,非常适合孩子“阳转阴”之后的身体康复,而且还能促进孩子身体发育,帮助孩子长高个儿呢。

写在最后

孩子的“阳转阴”之后,家长们仍旧不可松懈,毕竟在这个季节,孩子不仅可能会感染奥密克戎,还可能会发生感冒等疾病。

所以,一定要注意这些问题,给孩子健康的营养饮食,让孩子能够好好地恢复身体,以最佳的状态迎接新年的到来。

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