春梦，几乎所有人都做过不过有些人却会因此背上沉重的心理包袱因为有句俗话说“日有所思夜有所梦”，所以年轻人会怀疑自己做性梦是不好的现象，是自己不够纯洁了也有人会觉得自己是禁欲过久了，才会导致做性梦其实不用担心，因为性学家认为，常做性梦是高智商的表现，今天小编就来聊一聊关于如何做清梦?接下来我们就一起去研究一下吧!
如何做清梦
春梦，几乎所有人都做过。不过有些人却会因此背上沉重的心理包袱。因为有句俗话说“日有所思夜有所梦”，所以年轻人会怀疑自己做性梦是不好的现象，是自己不够纯洁了。也有人会觉得自己是禁欲过久了，才会导致做性梦。其实不用担心，因为性学家认为，常做性梦是高智商的表现。
常做性梦者智商更高
几乎所有的人都做过与性有关的梦。而且，受教育越多的人做这种梦的次数越多。例如，处于青春期的大学生比只有中学文化程度的男孩多5倍。性学专家把这一现象解释为：聪明人有更丰富的想象力。所以，你完全不用害怕、紧张，可以把它看成是智商高的表现。
男女性梦内容大不同
男人在20岁左右，女人在40岁时，常有这种梦，只是内容不尽相同。通过对100位男大学生和100位女大学生的调查发现，女生多梦见接吻、拥抱及性交;男生多梦见性交、遗精，所以俗称“女人梦交，男人梦遗”。男生梦中出现的多是陌生人，而女生梦中出现的多是她们所熟悉的人。
性梦也是一种释放的方式
一般来说，这种梦没有什么害处，相反，还对人体有好处，它是一种安全无害的释放人体性欲的方式。就像两性知名品牌lelo所讲的那样：完美性爱能促进身体健康。人的性欲是一种正常的生理需求，尤其是年轻人，身体已经成熟，有了性的需求，但是却仍旧单身，没有条件过性生活，如此一来，若长期禁欲，则可能会给身体带来一些负面影响。而性梦，从一定程度上缓解了性压抑。
正确认识性梦，别被困扰
无论是已婚者，还是单身者，做了性梦之后，要正确理解，不要因此背上沉重的心理负担。梦都是骗人的，不要随便跟现实关联起来。以下是对几种常见梦的解析：
梦见其他女性
男人做的性梦，如果梦中出现的女人不是你妻子或女友，不必为此而内疚，它提醒你在实际生活中要安分守己。只要现实中没有出轨的念头或者行动，不会对比起爱人就可以了。
梦见不漂亮的女人
年轻人常做这种梦是发现一个人优点的方式，说明你是因为她的优点，而不是脸蛋漂亮才喜欢上她的。随着年龄的增长，当你知道并不是所有人的妻子都美若天仙后，这种梦也就没有了。
梦中有同性性行为
梦中的性爱对象常常是相关情感的象征。比如，你最近和某个女人关系紧张，那么有关同性恋的梦实际是对你的一种安慰。你作为一个男人，当然更了解同性人的思想和感情，他们不像异性那样令人难以琢磨。
梦见“乱伦”
这种梦给人造成的心理压力是最大的。但是有这种梦并不表明堕落。有时夫妻关系紧张或与女友(男友)交往遇到困难时，会做这种梦。之所以选择家族中的一位成员，是因为在她(他)那里不会遭到拒绝，反而会得到安慰、爱抚。这样的梦提醒我们更加努力地改善夫妻关系。
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