茄子是咱们平时的时候经常吃的蔬菜,很多朋友都特别喜欢吃,因为茄子比较有营养,而且口感和味道都非常好。用茄子做成的美食也非常多,就比如说常吃的红烧茄子,蒜末茄子等等,今天来跟大家分享一道茄子非常不一样的吃法,茄子肉末。这样做出来的茄子非常入味,而且口感比较好。

【茄子肉末】

【烹饪食材】茄子,鸡蛋,食盐,面粉,大蒜,小米椒,生姜,猪肉,食用油,豆瓣酱,生抽,老抽,白糖,蚝油,水淀粉

【烹饪步骤】

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(1)

1、茄子肉末,这样做出来的茄子非常好吃,汤汁浓香,超级下饭。咱们一起来准备一下茄子肉末需要用到的烹饪食材吧,先准备两根茄子,再准备两个鸡蛋,适量的食盐,一大勺面粉,三瓣大蒜,三根小米椒,一块生姜,一块猪肉,猪肉在1~2两左右,再准备适量的食用油,一勺豆瓣酱,适量的生抽,老抽,白糖,蚝油,一碗水淀粉就可以了。

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(2)

2、取出茄子,洗净去皮,切头去尾,先将茄子切成长条,再将其切成小块,切小块的时候咱们要斜刀,切完的小块直接放到一个大碗中,然后放到一旁备用,鸡蛋搅散加到茄子里面。

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(3)

3、向茄子鸡蛋液里面放上一点食盐,将它们搅拌均匀,搅拌好了之后再撒上一些面粉,继续搅拌,搅拌均匀之后咱们先把它放到一旁。大蒜拍碎切末,生姜切末,小米椒切末,全部切完之后放到盘中备用,再把准备好的猪肉取出放在水中清洗干净,沥干水分。

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(4)

4、将已经洗净并沥干水分的猪肉放在案板上先切小块,再剁末,猪肉末最好稍微粗一点,因为这样的口感是比较好的。剁好之后咱们将它放入到盘中。然后放到一旁备用就可以了,将炒锅烧热。

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(5)

5、在已经烧热的锅里面加油,尽量多加一点,接下来开始加热食用油,将其加热到六成热,放茄子块中火慢炸,不停地用勺子翻动,让茄子受热均匀,炸到茄子块表面焦黄的时候控油捞出来,锅中留下底油,接下来放入姜,蒜,小米辣炒出香味。

茄子怎么炒最好吃不油炸不加淀粉?大厨教你茄子别直接下锅炒(6)

6、香味出来了之后再加上一勺豆瓣酱继续翻炒一下,然后加入肉末炒至变色,最后放上一勺,生抽,老抽,适量的食盐,白糖,蚝油调味,将它们翻炒均匀。接下来加入适量的清水,然后放入茄子,用大火翻炒入味,放入适量的水淀粉勾芡一下,大火烧至汤汁浓稠,一分钟之后关火出锅装盘即可食用。

【小贴士】

1、茄子块不要太大,但也不能太小。

2、炸茄子的过程中用稍微小一点的火候,但是在最后烹饪的时候最好要用大火。

好了,今天的美食就和大家分享到这里了,欢迎大家收看大叔食记,这里为你提供健康美味的食谱、烹饪技巧、做菜其实很轻松!喜欢的朋友可以给我点个免费的赞,谢谢您的支持!

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