《女心理师》中有一个单元剧讲的是产后妈妈得了产后抑郁的故事。
张瑶饰演的詹璐是一个二胎妈妈，在送孩子上学的时候，会不自觉的尿失禁，生完孩子之后很长的时间里，她她越来越焦虑失眠，还经常泪流满面，甚至冲动的时候还想杀害自己儿子。
但在她老公和婆婆看来，她就是个事妈：矫情、玻璃心、作、没事找事。
每个人每天都会有情绪低落的时候，如果你低落的时间比较短，而且能够很快的完成自我调节，这都是我们情绪疏解的正常情况。
但如果你低落的时间越来越长，而且无论如何通过自己的调适都没有办法从负面情绪中恢复，那就一定要关注到自己的心理状态了。
抑郁症的主要症状就是人在大多数的时间心情不好，感觉自己记性不好、脑子变慢，以前感兴趣的事情但现在不感兴趣了，食欲明显的增多或减少，睡眠也可能有增多或减少，有时担心自己会成为亲人的累赘，也担心家人会抛弃自己，认为别人看不起自己，感觉活着很痛苦，严重时还会出现自杀行为。
抑郁症已经成为死亡率极高的一种疾病，可在现实生活中，依旧有人觉得会是小题大做。
抛开抑郁症之外，作为一个妈妈，生完孩子回归职场，也是需要很大的勇气，克服很多的障碍。
我自己是一个双胞胎的妈妈，怀孕时最胖达到了170多斤，生完孩子，体重自然到130斤左右，产假还没结束，自己就得到通知，我在公司的岗位已经有人接替了。
这很正常，一个企业不可能因为你怀孕生孩子而等待你，很快就会有合适的人顶上你的职位。
我的老板对我还是很认可的，最终定了一个助理的岗位给我，当然薪资只是我之前岗位的一半。
做，还是不做呢？当然要做，不仅要做，我还告诉自己一定要做好！
虽然怀着雄心壮志要去上班，但在试了衣柜里几乎所有的衣服后，还是有些崩溃，很明显以前的衣服，我已经穿不上去了。
再买衣服搜索的关键词从各种时尚潮流的元素变成了“大码，显瘦，遮肉”……
突破了心理障碍，鼓起勇气去上班之后，你会发现会有各种“小状况”。
比如，你每天必须定时吸奶，而且还要存储起来，毕竟家里还有两个嗷嗷待哺的小家伙。
小公司不会有单独的母婴室，只能找某个单独办公室借用。带着吸奶器还有储存袋，小心翼翼的吸奶并放好，还要带回来放到冰箱里保存。
如果赶上个公司会议或者外出活动，胸部肿胀的生疼，手指轻轻一碰，感觉像个大石头一样，那种疼痛，没有涨奶过的人是绝对无法体会和想象的。
有些疼痛可能自己能咬牙忍住，但喷涌而出的奶水却不是我们产后妈妈咬咬牙就能控制住的，有的时候不知不觉的，衣服前面就会湿一片，尴尬的想用脚趾扣个洞。
回想起那段时间，真的感觉自己很励志，每天奔波，拿出要拼了命的架势，才终于闯了出来。[祈祷][祈祷][祈祷]#女心理师##女性产后重回职场有多难##了不起的职场女性#
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