春天气温变化大,是非常容易感冒的季节。
那么春天该如何预防感冒呢?
预防春季感冒最重要的就是一个字“捂”
“捂春谅秋”四个字蕴含着非常深刻的道理。
所谓捂春,就是春季
要尽量穿厚一些。不要过快的减少衣物,因为春季昼夜温差大。气温变化大,而且春季干燥,是感冒的高发季节,“捂春”就能恰当的预防春季感冒。
除此之外。还要多做运动,锻炼身体,注意饮食。勤开窗通风。保持室内空气清洁。
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春天气温变化大,是非常容易感冒的季节。
那么春天该如何预防感冒呢?
预防春季感冒最重要的就是一个字“捂”
“捂春谅秋”四个字蕴含着非常深刻的道理。
所谓捂春,就是春季
要尽量穿厚一些。不要过快的减少衣物,因为春季昼夜温差大。气温变化大,而且春季干燥,是感冒的高发季节,“捂春”就能恰当的预防春季感冒。
除此之外。还要多做运动,锻炼身体,注意饮食。勤开窗通风。保持室内空气清洁。
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