在每个人的身体内部,可能装着一只“钟”天,总是白天亮,晚上黑这一亮一黑,人们说,这是白昼与黑夜的交替,也可以称它是昼夜的节律变化变化的关键是什么?当然是光所以“光”对生命起着作用,今天小编就来聊一聊关于人为什么能自己醒来?接下来我们就一起去研究一下吧!

人为什么能自己醒来(人睡觉为什么会自然醒来)

人为什么能自己醒来

在每个人的身体内部,可能装着一只“钟”!天,总是白天亮,晚上黑。这一亮一黑,人们说,这是白昼与黑夜的交替,也可以称它是昼夜的节律变化。变化的关键是什么?当然是光。所以“光”对生命起着作用。

光照下不只是决定人的醒与睡从的血压、脉搏、呼吸,甚至连体内化学物质的制造等等,总共大约有100多个项目,都随着太阳的起落而变化着。