夏天到了天气越来越炎热，面对这么炎热的天气，我们必须得多吃点肉为自己补充蛋白质，让我们能够顺利的度过夏天。现在我们生活中吃的肉比较多，鱼肉、鸭肉、猪肉、牛肉都是我们餐桌上的美食。它们含的蛋白质丰富，所以常吃对身体好。除了这些肉之外，还有一种肉也是我们大家都很喜欢的，尤其是小朋友们很喜欢吃，营养多又美味，肉质非常细嫩，口感非常好。
鸡胸肉大家都很熟悉吧！此肉是鸡身上最嫩的一个部位，所以价格要贵一点，这里的肉不管是炒菜吃还是炸鸡柳吃，味道都非常美味。吃过的朋友们应该都知道，味道是非常的美味，吃一口唇齿留香。现在超市里的鸡胸肉各式各样质量参差不齐，我们在挑选的时候一定要注意，才能挑到美味又好吃的鸡胸肉。买鸡胸肉时，遇到这3种再便宜也不买，商家都不吃，我们也要注意。感兴趣的朋友赶紧和我一起来了解一下吧！
第一种：发黏的鸡胸肉
我们在超市里买鸡胸肉的时候，一定要看清楚。我们在挑选的时候，一定不要选择那种摸起来发黏的鸡胸肉，这种鸡胸肉放的时间太长，有点变质了，而且表面很有可能产生细菌，所以才会出现这种情况。我们在购买的时候一定要注意。
第二种：颜色发红的鸡肉
我们在购买鸡胸肉的时候一定要买这种颜色看起来比较鲜亮的鸡胸肉，像那种颜色看起来发红的鸡胸肉，一定不能买，大部分都应经变质了，吃了对身体有危害，所以大家不要去购买，再便宜也不能买，贪小便宜是小，身体健康才是最重要的。
第三种：无弹性的鸡肉
新鲜的鸡胸肉摸起来都感觉很有弹性，用手一按就能立马恢复性状，这种鸡胸肉是新鲜的，吃起来味道特别美味。像那种摸起来一点弹性都没有，感觉很皱巴的鸡胸肉大家就不要去购买了，时间长了营养都流失了，吃起来口感都很差。
大家购买鸡胸肉的时候一定要知道这三种，千万别买，这些内行人才知道，所以大家不要瞎买。今天有关鸡胸肉的挑选就先和大家分享到这里，希望大家喜欢，记得加个关注点赞收藏一下。大家还知道哪些挑选鸡胸肉的好方法，欢迎留言评论，谢谢！
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