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互动配合,集体实战!小爱带你修炼成冷静、智慧的剑道人!~一起来一次心与心的交战吧!樱花下的智慧你懂了么?

北京剑道训练方法(1.17周六北京-2小时学做智慧的剑道人)(1)

剑道是日本传统的竞技性器械武术,持竹剑,按规则相互击打有效部位,由裁判计点数判胜负。剑道不仅仅需要全面的技术和利落的动作,清醒的头脑、敏锐的判断力更是需要具备的基本条件,剑道更像是一场心与心的交战。想要参加这场心灵之战吗?那就加入我们吧!

北京剑道训练方法(1.17周六北京-2小时学做智慧的剑道人)(2)

剑道学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。欣赏和观看剑道可从外在的技术和内在的心理两方面来看。就技术方面,动作利落姿势优美,气势及精神饱满,显现强而有活力的表现。就心理方面而言,观看其临场情绪表现是冷静或浮燥,交战中是否能有敏锐正确的判断力,如何采取妥适的因应对策,如“先发制人”、“以逸待劳”或“反击致胜”的战术运用等,便可看出习剑者的智慧与修炼。

活动内容:

>剑道文化:了解日本剑道文化特色、发展史。

>剑道礼法:体会日本武士日常站立坐姿,实践体验剑道礼仪。

>剑道初级步法和主要挥刀动作:武士的行走方法、剑道送足八法、剑道跨步技术、使用真正的剑道攻击方式、送足&跨步素振、送足&跨步基本击打、基本切反。

>互动配合练习

>集体实战体验。

>剑道、弓道、居合道、茶道相关文化特色咨询。

>茶歇,自由交流

120分钟,让你体验纯正剑道!!

往期照片:

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合作场馆介绍:

北京五轮馆隶属于北京五轮馆国际文化交流中心,中国剑道第一品牌,多年来致力于国际间的文化交流。促进国际间的沟通、交流、与合作!涉及项目:日本剑道、居合道、弓道、茶道、花道及相关文化课程。

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1、请守时,13:00准时到达2、不需准备剑道服,直接穿休闲、运动服到场即可3、活动中需赤脚,女生不建议穿丝袜4、遵守道场的规定学做智慧的剑道人

1月17日 周六 13:00-15:30

五轮剑道馆燕莎馆:北京市朝阳区燕莎桥东麦子店西街39号。关注微信公众账号icengfan在公众号回复“剑道”即可报名

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