过多吃花生会影响血脂吗（吃生花生和吃熟花生对血脂有影响吗）

本人爱吃花生，生的、熟的、油炸的都喜欢吃，但知道花生含油量很高，一直担心自己血脂会升高，不知道吃花生和吃花生油是不是一样升高血脂，今天小编就来聊一聊关于过多吃花生会影响血脂吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

过多吃花生会影响血脂吗

本人爱吃花生，生的、熟的、油炸的都喜欢吃，但知道花生含油量很高，一直担心自己血脂会升高，不知道吃花生和吃花生油是不是一样升高血脂。