文/贝贝豆(原创文章,欢迎个人转载分享)

怀孕时候变胖了没关系,生完孩子还能减回去,孕期丑一点都无伤大雅,一切都是为了宝宝健康,可一旦不注意长了妊娠纹,这个东西可就摆脱不了,如果不幸长到大腿上,那以后都不用穿短裤和短裙了。

因为知道大部分孕妈都会长妊娠纹,我就跟不长妊娠纹的朋友取经,她们告诉我要控制体重、要涂抹按摩乳,当我怀上宝宝的时候就特别注意,甚至还买了托腹带,可最终都于事无补,肚子上还是长满了像“蚯蚓”的妊娠纹,不小心被孩子看到还被说“妈妈好丑”,心里真的很难受。

怀孕3个好习惯让孕妈远离妊娠纹(怀孕躲不开妊娠纹)(1)

为什么大部分孕妈躲不开妊娠纹?

10个孕妈里面,至少有7个会长妊娠纹,这是因为在孕期,胎宝一天天长大,孕妈的肚子也跟随胎宝的步伐变大,虽然孕妈自身会分泌激素来增加皮肤的弹性,但是超过了一定的限度,皮肤组织承受不住压力,还是会发生不同程度的断裂,于是就出现弯曲的紫红色纹路。

所以特别羡慕那些“无妊肚”的孕妈,生完孩子后就能穿低腰露脐装,为什么她们能够完美躲开妊娠纹?

宝妈羡慕的那些“无妊肚”,一般有这几个特征,压根人家没长过!

1:妈妈和姐姐都没长

妊娠纹也是会遗传,良好的基因会减少长妊娠纹的几率,怀孕前可以去问问妈妈和姐姐,她们没有长过妊娠纹,自己就可以放宽心一点,如果长辈们都长过,自己也要有心理准备,可以请教她们有没有好的方法。

怀孕3个好习惯让孕妈远离妊娠纹(怀孕躲不开妊娠纹)(2)

2:不长斑、不长痘的皮肤

长不长妊娠纹跟孕妈的皮肤有很大的关系,有的女性肤质很差,读书时期满脸痘痘,工作后不长痘了就开始长斑,怀孕了自然就被妊娠纹给“盯上”了。另一类女性天生丽质,皮肤水润有弹性,怀孕肚子长得再大,怀上双胞胎也不会长纹。

3:平时就注重塑造形体

很多孕妈都知道为了预防妊娠纹,就开始关注体重,不能增长过快,要适当地做点运动,但这个完全就是临时抱佛脚,怀孕根本不敢做剧烈运动,所以很多孕妈说方法不靠谱。

其实方法是有效的,但是要在怀孕前就开始准备,大家有没有发现爱做运动的女性,除了身材好之外,皮肤也更有光泽,这是因为把身体的杂物排出来之后,皮肤看上去特别好。

怀孕3个好习惯让孕妈远离妊娠纹(怀孕躲不开妊娠纹)(3)

要想摆脱妊娠纹,除了有运气的成分,家里人基因好之外,自身的努力也分不开,那些明星妈妈生完孩子保养得这么好,就是因为自律,但有的孕妈不当一回事,等真的长妊娠纹了才后悔不及,对付妊娠纹不能马虎了事,没怀孕之前就应该重视起来,多做运动和管理好皮肤,以后就少遭点罪。

宝妈们,你们的妊娠纹严重吗?分享你的故事一起讨论,更多育儿母婴知识请关注我们,如果您喜欢这篇文章请点赞或分享给更多的人!

,