现代都市人经过一整天的忙碌,或是宿醉一宿,实在太疲惫,一定有过懒得卸妆倒头就睡的情况。

专家表示,不卸妆就进入睡眠,将会导致一系列问题,包括痤疮和眼部感染。更糟糕的是,你可能会面临面部过早老化。

娜塔莉·布莱克博士说:“睡眠时,身体的交感神经细胞将被恢复和移交,正常流程应该是通过睡眠抛弃老旧皮肤细胞,和唤醒皮肤新生。不卸妆意味着皮肤无法复原,短期内当你醒来,你的皮肤必不洁净,而且显得疲惫,妆物阻塞毛孔,使皮肤容易产生闭口和黑头。

为什么不卸妆都不能睡觉(不卸妆就睡觉危害大)(1)

皮肤

娜塔莉博士解释说,晚上清洗你的脸是至关重要的,不仅仅是为了卸掉你的妆,清洁新鲜的皮肤更能够通过皮肤细胞恢复周转。

隔夜复兴是至关重要的。

当我们睡眠时,我们的应激激素皮质醇减少。过多的皮质醇会导致皮肤变薄,变色。睡眠时我们还增加生长激素,帮助皮肤产生胶原蛋白和弹性蛋白。未卸装的肮脏皮肤会抑制这些有利的运作,抑制水分。

眼睛

你可能认为化妆最糟糕的部分是作用于你的皮肤,但你的眼睛也会遭受到眼影,睫毛膏和眼线的重重压力。这可能阻塞眼部周围的毛孔,导致麦粒肿,麦粒肿是眼睑处的葡萄球菌感染引起的。

大卫杰克博士补充说,任何皮肤容易因为没有卸掉眼妆而受到侵害。我们的眼部皮肤非常敏感,所以在那里留下任何的污垢都可能导致湿疹。

嘴唇

即使是最最甜美的唇彩也可能影响我们的嘴唇,如果不卸掉它就入睡的话。嘴唇上的皮肤是非常微妙的,如果晚上得不到充分的清洁和更新,它们会变得干燥开裂。

杰克博士认为,嘴唇上的皮肤非常需要恢复的机会。当我们睡着了皮肤细胞的修复值最高。所以我们真正想要创造最好的环境必须卸掉妆好好睡觉!!

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