有一件事我十分苦恼。只要拿起手机，我就要找床，半躺在床上翻看手机似乎成瘾。甚至走在路上，手机响起，我一边掏手机，一边下意识地找床。
尤其是给头条写文章，非半躺在床上不可。只有躺在床上，才有灵感闪现，才会文思泉涌（不好意思，这有点自夸了），才能完成作业。
这肯定不是好习惯，但也没办法。现在躺着可以，站着也可以，就是不能静静地坐着。其实，我是很有坐功的，甚至从床上起床刷牙洗脸后就开始坐了，坐着吃饭，坐车去上班，上班也坐着干事坐着开会，坐车下班，晚饭后仍坐着读书写作到睡觉，可见坐功深矣。
退休之后有点坐不住了，就算读书，也是手捧一本书边踱着小步边阅读，就是站着也不肯坐下来。人老了动一动总是好的，我尽量做到能坐不睡，能站不坐，能走不站。可现在呢？拿起手机，能躺在床上绝不肯走着站着坐着了。
这习惯也是不经意间养成的。偶尔几次早晨醒来躺在床上翻看手机，感觉到了莫名的舒服。舒服的时候思维也就活跃了，从写评语到写文章，一挥而就，爽！渐渐地就养成了非躺床而不作文的坏习惯。
这习惯对身体有什么伤害不得而知，但对眼睛的伤害那是肯定的。上头条八个月来，明显感觉视力模糊了。对身体各个方面都是有伤害的，只是短时间不明显，但一旦出现症状，那恐怕就迟了。所以我想尽快改掉，可怎么也改不了，尤其是给头条写文章，非躺在床上不可，所以苦恼之极！友友们也有这个习惯吗？有什么妙招改掉这个有损于身心健康的坏习惯呢？（2022.9.7）
#夏日生活打卡季#
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