眼睛是我们阅历大千世界的重要器官,而如今,越来越多人习惯了“过度用眼”,常常忽视了眼睛的健康,对各种潜藏的眼部疾病掉以轻心。
眼睛酸胀、视力下降、视物模糊、变形……
当这些眼部不适越来越频繁地找上你,别再大意,你的眼部健康已经亮起了红灯。
警惕!这些眼病极易致盲
说起“失明”,大部分人都会觉得是意外或年龄增长造成的,离自己很遥远,实际上:
有报告显示,全球视力损伤或失明人数高达22亿人,而我国各类视力缺陷患病人数约有5亿,且视觉健康恶化形势严峻,视力损害患病率远高于世界平均水平。
随着用眼习惯的改变,高度近视的人群越来越多,而它更是年轻人视网膜脱落、眼底出血、白内障、青光眼等致盲性眼病的重要诱因。
▶ 视网膜脱落
严重致盲性眼病,可发生于任何年龄段。一般来说,患者的视力会随着视网膜脱离的部位、范围、玻璃体混浊程度和变性等因素出现不同程度的减退,而当视网膜全脱离时,视力将降至光感(仅能感知光亮)或完全丧失。
▶ 眼底出血
由视网膜病变和全身病变而引起的一种疾病,紧张、熬夜、高血压、糖尿病是其常见的病因。眼底出血易反复发作,严重影响视力,引起许多严重的并发症,最终导致失明。
▶ 白内障
眼科最常见的一种致盲性眼病,发病迟缓,主要症状为无痛性、渐进性视力下降,最终可导致失明。
▶ 青光眼
第一位不可逆致盲因素。急性青光眼发作时可导致失明。
可以说,“失明”就像一个“隐形的杀手”,可能早在不知不觉中就来到你的身边。
别错过这些眼病的早期症状
日常生活中,我们常常会有“眼部不适”的感觉,但如果经常出现以下症状:
- 虹膜颜色发生变化;
- 眼周和眼睛反复出现疼痛;
- 经常流泪或眼睛干燥、发痒;
- 怕光,看东西有重影;
- 看东西时中心处总是有黑点;
- 从光亮处到黑暗处视物模糊;
- 看近处和远处的一件物品很困难,不能集中看。
为了眼部健康着想,建议去医院做个眼科检查。
此外,很多眼部疾病在早期已经出现了警告信号,当出现以下症状,很可能是一些“致盲性眼病”的前期征兆,应尽快到眼科就医检查:
- 视物模糊;
- 眼前飞蚊飘动突然增多或有闪光感;
- 眼前突然出现冒烟混浊;
- 眼前突然发黑,持续不能缓解;
- 在情绪激动或暗环境中出现视物模糊、虹视、眼球酸痛,伴头痛、恶心、呕吐等。
P.s. 一般来说,如检查出有青光眼、视网膜脱离、白内障和其他眼病,通常需要进行手术治疗。
做了眼科手术,该如何护理眼睛?
如在医生检查评估后,需进行手术治疗,患者也应积极配合,做好术前术后的眼部护理:
1、注意用眼卫生
勿用手揉眼,勿过度用眼,避免眼疲劳。
2、正确使用眼药水
遵医嘱正确使用眼药水(如抗生素等眼药水),掌握正确滴眼药水的方法:
- 滴眼药水前应先洗手、洗脸,避免不必要的感染;
- 滴眼药水时头部向后仰,一手拨开眼睑,另一手把眼药水滴在下眼睑的结膜囊内;
- 当眼药水滴到眼睛的时候,适当眨两下眼睛,使眼药水均匀分布;
- 滴完盖好瓶口,防止眼药水污染。
3、注意个人卫生及饮食习惯
洗头洗澡时勿让脏水流入眼睛,多吃清淡易消化的软食及蔬菜水果,保持排便通畅。
4、其他
注意不要用力擤鼻及打喷嚏、碰撞术眼及头部,三个月内避免重体力劳动等。
需要注意的是:
正常手术后,随着炎症反应逐渐减轻,眼红、眼痛逐渐缓解,视力逐渐变清楚。因此,如果手术后出现眼红、眼痛逐渐加重,视力逐渐变模糊的情况,要及时就诊检查原因。
总之,眼部健康问题应当引起重视,反复出现眼部不适,别掉以轻心,及早就医检查才能揪出损害我们眼健康的“罪魁祸首”。
关于「眼部疾病」,你还有什么想要了解的问题?欢迎在文末留言讨论。
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