说三国，就不能不说到诸葛亮，没有诸葛亮的三国，那还称得上三国么？诸葛亮在三国那个乱世，运筹于帷幄之中，决胜于千里之外，算无遗策，简直是神一般的存在。
在叱咤风云的英雄人物终归有落幕的时候，
公元234年2月，矢志还于旧都的诸葛亮亲率10万大军，出斜谷北伐，老对手司马懿“坚壁拒守，以逸待劳”，长途奔袭的诸葛亮显然是耗不起。
且不说军事调度要操心，就是10万大军的粮草供给问题，以有成都大后方的稳定等问题，都得让诸葛亮够操心的，就这样急火攻心，加之水土不服，军旅劳顿的诸葛亮病死于五丈原军帐之中，终年54岁。
这么一位挽狂澜于既倒的大神，倒在了五次北伐中原的工作岗位上，真正是鞠躬尽瘁，死而后已，而在他身后的蜀汉政权自此成为待宰的羔羊，已经早早地进入了被剿灭的垃圾时间，着实让后世人扼腕叹息。
于是有众多三国迷，当然也包括掌心忍不住试想，如果上苍能借再诸葛亮十年，甚至二十年的寿命，那么三国最后归于一统的是司马家，还是老刘家，这事还真的不好说。
诸葛亮出生于181年，234年去世，生卒时间正好与汉献帝相同，由于引发诸葛亮是汉献帝替身的猜想，这一段三国奇事可见掌心的其他文章，在此不表。
孔子曰:“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。”（《论语·为政》）
单说，诸葛亮享年54岁，这个寿命也算是知天命的年纪。
在我国古代社会生产力低下，特别是在”十室九空，饿殍遍野，赤地千里”的三国乱世，有统计称平均寿命不到三十岁，这样一看，诸葛亮可称得上有寿之人了。
当然，诸葛亮这样居庙堂之高的统治高层，当然可以免受饥荒之苦，高于当时的平均寿命也是必然的，全其实就算与他同一阶层，同地时代的三国名人们的相比，诸葛亮的寿命也不算短。
比如曹丕只有39岁，周瑜年仅36岁，郭嘉年仅37岁，还有吕蒙只有41岁，鲁肃、法正和司马师都只有46岁，司马昭仅比诸葛亮多一岁，荀攸多3岁。
当然比诸葛亮长寿的肯定也有许多，比如63岁的刘备，66岁的曹操，71岁的孙权，以及诸葛亮的老对手司马懿竟然活到了73岁。
当然，与张昭的81岁，，比，诸葛亮“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”，的确是去世得有点早，比较可惜。
《吕氏春秋·孟冬纪第十》云：“人之寿，久之不过百，中寿不过六十。”
由此可看，诸葛亮是比上不足，比下有余，以54岁的寿命，比完胜曹丕、周瑜年、郭嘉年、吕蒙、鲁肃，也算是有寿之人。
命由天定，也是人为
按照《三国演义》的说法，诸葛亮这所以寿命之长，主要是一生用火攻之计太多，火烧博望坡，火烧新野，火烧赤壁，火烧藤甲兵，火烧上方谷，一共烧死了十多万人，特别是平定南蛮叛乱，火烧三万藤甲兵其实在太过残忍，有损阴德，必然折寿。
《三国演义》第九十回写到：“孔明在山上往下看时，只见蛮兵被火烧的伸拳舒腿，大半被铁炮打的头脸粉碎，皆死于谷中，臭不可闻。孔明垂泪叹曰：‘吾虽有功于社稷，必损寿矣！’”
所以当诸葛亮于五丈原用祈壤之法延寿12年，结果被魏延不小心绊倒了主灯，导致诸葛亮延寿失败，诸葛亮自知一生杀伐太多，也是定数，只能认命。
当然以上说法肯定是“因果报应”之类的封建糟粕，只能姑且听之，权当小说演义而已，不可当真。
其实掌心分析诸葛亮寿命没司马懿长，其真正原因还得从诸葛亮自身上去找，下面我们看看诸葛亮有一些有损身心健康的方面。
首先，最让后人诟病的就是诸葛亮喜欢“事无巨细，事必躬亲”。
作为堂堂相国兼三军总司令，“二十罚以上皆自省览，”连责罚20军棍这样的小事，也都要亲自过问，是不是管得太宽，太过细了。
其实，我们看看诸葛亮在蜀汉所充当的角色，特别是刘禅主政时期，基本上把萧何、张良、韩信三人的任务，都一个人包圆了。
诸葛亮毕竟是人不是神，人的精力是有限的，所以缺乏领导艺术的诸葛亮，可称得上是周公吐哺，宵衣旰食，朝乾夕惕，这样超负荷的玩命工作，必然透支生命。
其次，诸葛亮还的点就是责任太强，心理压力大。
读诸葛亮在《出师表》写道：“先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明，故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。”
可见诸葛亮受刘备有托孤之重任，肩负“兴复汉室，还于旧都”的神圣使命，责任太重大，让诸葛亮一生倍感压力。
而且由于夷陵之败，蜀汉政权国小民贫兵弱，加之一个扶不起来的阿斗，曹魏又有一个不好缠的司马懿，作为托孤重臣的诸葛亮，其内心压力可想而知，所以诸葛亮总是寝不安席，食不甘味。
再加上诸葛亮一生谨慎，追求完美，甚至到了苛求自己的地步，这样的劳心费力，忧国忧民，对身心的伤害也是非常致命的。
其三，诸葛亮生活作息极不规律，又严重缺乏体育锻炼。
诸葛亮一生不会骑马，行军打仗时需要军士们推着独轮车，缺乏必要的身体锻炼。
而且他在没出山隐居隆中之时，刘备去拜访时，诸葛亮还在呼呼觉大觉，用诸葛亮自己的话说就是：“大梦谁先觉，平生我自知。草堂春睡足，窗外日迟迟。”
可见他喜欢睡懒觉，生活起居没有规律，这些必然有损于身体健康。
另外诸葛亮长期征战，南征北伐，还是在行军打仗，就是正在行军打仗的路上，初平南蛮，六出祁山，五伐中原，都是当时荒蛮之地，条件艰苦十分艰苦。
特别是诸葛亮亲率大军攻打南蛮，“五月渡泸，深入不毛，并日而食。”在南方足足打了三个月仗，受瘴气不说，吃饭没个准点，这也是非常伤身体的。
在《三国演义》中，就有诸葛亮多次吐血的场景，按现代医院讲，这就是诸葛亮长期生活不规律，所引发的消化性胃溃疡症状。
我们反观司马懿，此君虽然也是长期行军打仗，也长期隐着求生存，但他坚持练习华佗传习的“五禽戏”，坚持锻炼，强健体魄，所以长寿，司马懿是深知身体才是革命的本钱。
所以诸葛亮耗不过司马懿，可以说是三分天注定，七分是人为。
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